Primeiro, o Gmail fornece e-mail push. Significa que você recebe e-mails exatamente quando eles chegam (se você estiver conectado à Internet).
Segundo, o Gmail não possui um módulo de sincronização dedicado. Ele usa o módulo global de serviços do Google e a sincronização de contas. Você pode desligar background data
e Auto Sync
de Accounts and Sync
configuração. Quando estão ativadas, a sincronização é realizada aleatoriamente .. mas é executada quando você se conecta à Internet ou ativa essas configurações.
Para economizar bateria, você pode usar os widgets de alternância (como o Widgetsoid) para ativar / desativar essas configurações manualmente. Alguns também fornecem uma maneira de forçar a sincronização. Para automatizá-lo, use o aplicativo Tasker.
Se o seu principal objetivo é economizar bateria, recomendo que você use o Juice Defender. Ele cuida de tudo isso de forma eficaz.