Você pode tentar usar algum aplicativo de monitoramento ao vivo, por exemplo, OS Monitor . Geralmente, eles oferecem uma visão dos aplicativos que atualmente consomem a maioria dos recursos, por exemplo, monopolizando sua CPU, consumindo sua RAM ou utilizando sua rede:
OS Monitor mostrando processos em execução e conexões de rede (clique nas imagens para obter variantes maiores)
Os processos em execução podem ser classificados por vários critérios, como nome, uso da CPU e muito mais. O dispositivo está "atrasado" na maioria das vezes significa que algum aplicativo consome toda a energia da CPU, E / S ou RAM - portanto, isso deve ajudá-lo a descobrir.
Uma alternativa a ser mencionada é o SystemPanel , que até oferece um manual (para sua situação, a página do monitor do sistema se aplicaria). Na versão paga, ele oferece até monitoramento em segundo plano, permitindo que você colete dados por um tempo e depois verifique os "maiores consumidores".
SystemPanel: processos em execução, recursos gerais (clique nas imagens para obter variantes maiores)