Não quero usar muito o trackpad devido a uma lesão por esforço; portanto, uso muito o Control F2 "Mover o foco para a barra de menus".
No entanto, esse recurso funciona apenas ocasionalmente, pode funcionar por horas e, de repente, para de funcionar. Às vezes, posso corrigir no painel de preferências Atalhos do teclado desmarcando e marcando a caixa de seleção "Mover o foco para a barra de menus"; outras vezes, é necessário reiniciar o o sistema.
Sou um grande fã de Apple e sempre fico maravilhado com os recursos interessantes do OSX, esta é a primeira vez que tenho uma experiência semelhante ao Windows com a interface do usuário OSX :(