Como restaurar contatos perdidos / catálogo de endereços?

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De repente, tenho apenas 2 contatos em meus contatos! Eu tenho um MacBook Pro, estou usando o OS 10.9.2. Seguindo as instruções de outra resposta, procurei a pasta Catálogo de endereços na biblioteca / aplicativo. Pasta de suporte e não está lá. Então não poderia continuar.

On Time Machine ontem, mostra "Address Book Forwarder". Mas não sei o que isso significa, mas talvez tenha algo a ver com a minha perda? Isso significa que enviei meu catálogo de endereços para algum lugar? Parece que sim!

Não sei como usar o Time Machine para restaurar meus contatos. O botão de restauração está acinzentado. Nada acontece quando clico duas vezes na pasta Contatos, então não sei como copiar o conteúdo nem onde colá-lo, pois não tenho essa pasta na Biblioteca mencionada.

Eu não uso o iCloud. Eu tenho arquivos de backup em uma unidade externa, mas não sei como usá-lo.

Eu sei que isso parece uma bagunça e parece ser.

time-machine restore contacts

— Ahulani
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Se você usa o Time Machine, basta abrir o aplicativo Contatos e, em seguida, ir para o Time Machine (clique no ícone da barra de menus / Entrar no Time Machine)

Entrar na máquina do tempo
Uma vez lá, você pode "viajar no tempo" para uma data mais antiga e encontrar o contato ausente. É aqui que você seleciona o contato e clica em "Restaurar".

Time Machine Working

Você não precisa restaurar uma pasta ou arquivo, mas o próprio contato (no aplicativo Contatos).

— ronaldpoi
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Isso não funcionou para mim. Alguns dos meus contatos perderam seus números de telefone. Escolhi um contato, localizei a entrada anterior e mais completa e cliquei em restaurar. Ele saiu do Time Machine e me perguntou se eu queria importar o novo cartão. Apertei "Importar", mas o cartão não mudou. Ainda faltava o número de telefone.

— precisa saber é o seguinte

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Eu também não uso o iCloud. Meu telefone estava tão cheio (especialmente documentos e dados que parecem impossíveis de excluir sem restaurar o telefone) que acabei fazendo o backup do telefone e restaurando-o na fábrica (com o novo iOS8). De qualquer forma, como o iTunes não me permite escolher o que quero restaurar do backup, perdi todos os meus contatos.
Fui ao meu telefone, configurações, iCloud e ativei somente os CONTATOS, e alguns segundos depois, todos os meus contatos apareceram. Não tenho certeza (porque tenho tantos) se é de uma vida anterior quando tentei usar o iCloud ou de onde ele veio, mas parece que todo mundo está lá. É muito simples tentar pelo menos. Espero que ajude.

— Onj
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