Isso aconteceu com o meu próprio Mac e, normalmente, para mim, foi devido a uma alta carga do sistema ou a alguma outra coisa bloqueando o sistema (como um disco rígido falhando, por exemplo).
Aqui está uma lista abrangente de coisas para tentar:
Tente deixar o Activity Monitor aberto e verifique se o uso da CPU permanece consistentemente alto enquanto você executa suas tarefas habituais. Nesse caso, feche todos os aplicativos em execução e verifique novamente. Além disso, com todos os aplicativos normais abertos, verifique a guia Memória e verifique se a Memória usada está próxima ou excede a Memória física. Se sim, talvez veja se o seu Mac pode ter sua memória atualizada? Além disso, vá para a guia Disco e marque Dados gravados / s: se você estiver com 50 MB / s ou mais e o seu Mac não tiver um SSD, provavelmente esse é o problema. Você também pode obter esse upgrade na maioria dos Macs.
Você também pode tentar carregar o seu Mac no modo de inicialização segura para forçar o Mac a verificar e corrigir o volume de inicialização de qualquer problema que possa ter ( https://support.apple.com/en-au/HT201262 ). Depois de fazer isso e entrar no modo de inicialização segura, reinicie o Mac e tente usá-lo normalmente novamente. Verifique se o problema foi resolvido.
Verifique a saúde do seu disco rígido usando uma ferramenta como o Drive Genius, aviso: não trabalho para eles, mas apenas recomendo a ferramenta, pois é fácil de usar e entender. Se a saúde do seu disco rígido não estiver boa, faça backup dos seus dados com o Time Machine ( https://support.apple.com/en-au/HT201250 ) e leve o seu Mac a uma Apple Store ou a um Reparador Autorizado para fazer a manutenção. pode substituir seu disco rígido.
Tente criar uma nova conta de usuário para testar, se você achar que o cursor não está pulando na nova conta, pode haver um problema com sua conta de usuário.
Depois de ter um bom backup, você também pode tentar restaurar o sistema para um estado limpo e testar novamente sem restaurar os dados no Mac. Se você achar que o cursor não está pulando, o problema pode estar relacionado a um aplicativo instalado anteriormente no seu Mac ou a um arquivo de sistema corrompido. Tente restaurar apenas sua conta de usuário usando o Migration Assistant quando o Mac estiver em um estado limpo e você confirmar que o problema do cursor não está presente