O Chrome, ou qualquer navegador moderno, não é muito diretamente ou é um problema aqui. Flash, por outro lado, é um problema em si. Se a opção de desinstalar o Flash em todo o sistema e o incorporado no Chrome não for uma opção, você deve proibi-lo de reproduzir automaticamente.
Plugins ou extensões com comportamento inadequado também podem desempenhar um papel. Os mencionados pelo OP não são familiares para mim. Começar sem eles pode levar a resultados satisfatórios. Eles certamente não são necessários em todos os sites que você visita. Pode ser útil usar navegadores diferentes ou perfis diferentes para um navegador. Um navegador (perfil / conta) para o trabalho, outro para a navegação comum.
A principal falha que impulsiona esse recurso está na própria web.
Em sites antiquados, você não verá tanta pressão nos mecanismos de renderização e javascript que exigem muita CPU.
A primeira linha de defesa contra isso é bloquear a publicidade e o perfil de usuários ou o rastreamento de usuários excessivamente usados que dominam quase todas as páginas existentes. Qualquer bloqueador de anúncios é de tremendo valor aqui.
A segunda falha também está principalmente relacionada aos anúncios, mas vem com algumas coisas ruins. Design ruim nas próprias páginas. Isso inclui abuso de javascript, CSS inchado, o carregamento automático imposto pelo Google de conteúdo adicional, dezenas de solicitações entre sites, grandes elementos de mídia. Na maioria dos sites importantes, você não carrega mais uma página da web. Você carrega um pouco de conteúdo que permite a execução de dezenas de programas.
Para suavizar o uso de recursos de um navegador, é necessário
- reduzir o número de extensões no navegador
- bloquear anúncios,
- permitir apenas javascript, caso seja estritamente necessário para a funcionalidade principal dos sites que você visita
- nunca deixar que nada seja reproduzido automaticamente
Como todas essas dicas não apenas salvam sua conta de eletricidade e largura de banda em todos os lugares, elas também devem melhorar sua segurança e privacidade.
Portanto, procure estes termos de pesquisa na loja virtual do Google: bloqueio de anúncios , segurança , privacidade e bloqueio . (siga os links e use os termos de uma pesquisa pessoal no repositório de extensões do seu navegador preferido.)