A primeira coisa que você pode querer fazer é reiniciá-lo. Isso provavelmente irá corrigir os problemas.
Outras coisas que você pode querer verificar:
- Você tem espaço livre em disco suficiente?
- Quanta RAM você tem? Você está executando algum aplicativo intensivo de memória (ou muitos)? Ou seja, você pode ter o photoshop ocioso, mas dez arquivos RAW de 80 MB são abertos ... que usam RAM, não CPU (contanto que você não os esteja processando).
- Você está executando algum tipo de software de virtualização (VMware, Parallels, VirtualBox?) Se sim, eles estão executando uma máquina virtual?
- Seu computador está paginando demais no disco? (Consulte a atividade Monitor, memória: Entrada de página vs. Saída de página). Muitos Pageouts são ruins (em comparação com Ins). Isso significa que sua caixa está com falta de memória RAM física e deve gravar no HD (lento) para salvar as partes da memória. Essa é uma das causas número 1 de lentidão. nota : algumas páginas estão ok, o sistema usa a troca, não importa quanto ram você tenha.
- Você já mencionou, mas classifique por Uso da CPU em Todos os Processos (Activity Monitor) e verifique se nenhum processo fica louco de vez em quando.
Abra o Terminal (/Applications/Utilities/Terminal.App) e execute:
ls -lh / var / vm
A saída consistirá em um (ou mais) arquivo de troca0, 1, 2 ... e ao lado deles, você verá o tamanho. Tamanhos pequenos estão ok (algumas centenas de megabytes). Se esse arquivo de troca for enorme, você terá um problema de RAM insuficiente. Você precisa de mais memória RAM ou menos programas ao mesmo tempo.
Aqui está a minha saída: (eu tenho 12 GB de RAM, então isso é muito sobrando)
No final, reinicie o computador e monitore esses valores ao longo dos dias.