Por padrão, o Lion instala um disco de recuperação no seu computador, para que você possa solucionar problemas e reinstalar o sistema operacional sem precisar fazer o download novamente.
Basta iniciar o computador enquanto pressiona Command + R. Agora, o seu Mac deve inicializar usando o disco de recuperação, onde você tem vários utilitários para ajudá-lo a solucionar problemas do seu computador, incluindo o Lion Installer.
Você pode reinstalar o Lion sem apagar nenhum dos seus arquivos, o que deve ser o caminho a seguir, embora você também tenha a opção de formatar seu disco usando o Utilitário de Disco antes de instalar.
Para mais informações, sugiro fortemente que você visite este link:
http://www.apple.com/macosx/recovery/
Se o seu computador estiver lento, sugiro que você verifique outras coisas primeiro. Verifique quais aplicativos estão sendo executados em segundo plano usando o Activity Monitor (encontrado em Aplicativos> Utilitários) e livre / desinstale qualquer aplicativo desnecessário de terceiros que possa estar usando muita memória.
Você também deve dar uma olhada nos aplicativos que são abertos no login acessando Preferências do sistema> Usuários> Itens de login. Verifique também quanto espaço em disco resta: se for menor que 10 a 20% do original, sugiro fortemente que você limpe um pouco.
Espero que ajude!