Respostas:
Não são práticas recomendadas, mas uma abordagem alternativa:
Considere o Ruggeduino em vez de um Arduino padrão. Por um preço (US $ 39,95) comparável ao Arduino equivalente, o Ruggeduino oferece:
Além dos pontos acima específicos da questão, as placas são projetadas para sobreviver a ambientes hostis e a vários erros. Além disso, o relógio é mais preciso do que no Arduino.
Não sei se há uma prática recomendada, mas o seguinte pode ser útil:
Não mova nenhum fio com a energia ligada. Muitas placas são danificadas dessa maneira.