Eu traria um tubo de reposição e um inflador de CO2 ; estes são leves e pequenos e você pode até colocar um ou dois cartuchos de reposição. As bombas reais são mais volumosas, e as bombas menores sem mangueira tendem a fazer um trabalho terrível, principalmente com as válvulas Presta um pouco mais frágeis que você encontra em bicicletas de estrada. (Pela "bicicleta de fitness", estou assumindo que você está falando de uma bicicleta de estrada.)
Você já tem o saco de sela para carregar tudo isso.
Essa ferramenta múltipla é bastante vital, então fique firme nisso. Um que possua uma ferramenta de cadeia seria o melhor.
Você vai querer um par de alavancas para tirar o pneu da jante. Existem algumas ferramentas múltiplas que as incorporam à carcaça da ferramenta, mas descobri que elas não funcionam tão bem quanto as alavancas de pneus independentes decentes.
Faz sentido trazer um kit de remendo, caso você tenha mais de um apartamento. Outra coisa para arrancar o pneu no caso de um furo na parede lateral pode ser útil. Você pode usar uma nota de dólar ou um invólucro de barra de energia para isso. Você também pode colocar fita adesiva enrolada em um lápis grosso para isso: ocupa pouco espaço e você tem fita adesiva com você. ( Um milhão de usos domésticos! )
Obviamente, como um dos comentaristas apontou, você vai querer uma garrafa de água e uma gaiola . Quantas garrafas você leva depende da sua capacidade de carga. Você também pode jogar algumas barras de energia no bolso da camisa.