Livrar-se do vício em xadrez

Como me livrar do vício em xadrez? Ganhar e perder me fazem jogar mais e, no final, depois de muitas horas de jogo, me sinto infeliz.

Você provavelmente está se referindo ao xadrez on-line e eu conheço esse problema, porque sofro de vício em xadrez há pelo menos um ano. Isso me ajudou a perceber que esses pontos imaginários de classificação on-line não valem nada e que jogar em controles de tempo rápido não melhora o seu xadrez (muitas balas podem até prejudicá-lo).

Portanto, sugiro que você se aproxime do xadrez um pouco mais a sério, para ter sucessos dos quais possa se orgulhar. Isso significa que você não precisa mais do xadrez online, ou pelo menos esse foi o meu caso.

Tente encontrar algo que o faça feliz quando fizer isso. Para mim, é, pelo menos às vezes, ser produtivo de qualquer forma (escolher uma área que você goste) ou simplesmente relaxar ou sair com os amigos. De um modo geral, jogar muito xadrez online é uma das MENOS PRODUTIVAS que você pode fazer e nada que irá impulsionar sua habilidade em qualquer área. Sair com seus amigos, por exemplo, é uma maneira muito melhor de gastar seu tempo. Quero dizer, eu poderia continuar sobre isso, mas esses são meus pensamentos iniciais. Se você tiver alguma dúvida específica sobre como me livrei do meu vício em xadrez online, você também pode me mandar uma mensagem.

Uma sugestão seria excluir sua conta no site em que você está jogando. É difícil clicar em "excluir", perdendo todas as suas estatísticas e jogos, mas depois que terminar, você pode sentir que voltar ao ponto em que estava antes levaria muito tempo, então você decide fazer outra coisa.

Eu tive esse problema com um videogame em particular, decidi excluir meu personagem e nunca mais joguei o jogo. Eu tinha vontade, mas senti que levaria muito tempo para voltar aonde estava e não queria refazer as mesmas coisas que fiz antes. Quero dizer, você pode facilmente se classificar no xadrez com uma nova conta, mas a idéia é que você pode não querer fazer isso.

"Como me livrar do vício em xadrez? Ganhar e perder apenas me fazem jogar mais e, no final, depois de muitas horas de jogo , me sinto infeliz."

Você tem um problema muito solucionável. 'muitas horas de jogo' é o verdadeiro culpado.

Limite-se a um período definido. Não jogarei mais de uma hora em um dia, o que para mim seria 2 jogos por vez, com o controle do G15 (15 minutos de cada lado para o jogo inteiro). Acho que me dá tempo suficiente para jogar razoavelmente, e os jogos são divertidos.

Com os seguintes controles de tempo, em 1 hora você pode jogar:

G3 - 10 jogos

G5 - 6 jogos

G10 - 3 jogos

G15 - 2 jogos

G30 - 1 jogo

Um aspecto importante disso é que, com o G10 e mais lento, você sempre deve revisar seus jogos. Passe algum tempo adicional depois de jogar e aprender alguma coisa.

O xadrez deve ser jogado e apreciado.

Se você está jogando online, uma coisa que você pode fazer é criar uma senha como "dontplaytoomuch" ou algo assim. Parece bobagem, mas ter esse tipo de senha (eu confundo com números, para qualquer hacker assistindo) é uma pequena mas agradável cutucada. Existem estudos mostrando que essas pequenas coisas podem ser adicionadas, o que é uma sorte, porque muitas vezes as pequenas coisas podem nos levar a uma espiral de perda de tempo.

O comportamento viciante em geral é difícil de lidar e é importante reconhecer quando você está apenas jogando por inércia. Muitas vezes, isso se torna óbvio se você cometer um erro realmente estúpido. Há um benefício duplo nisso: você economiza pontos de classificação. Talvez você possa até dar um passo atrás e procurar melhorar seu jogo.

Mas, independentemente de como seu comportamento viciante invade sua vida, existem maneiras de contorná-lo. Por exemplo, eu me peguei jogando FreeCell para adiar o que precisava fazer, então

• excluiu o aplicativo Windows Freecell.exe
• instalei uma extensão SiteBlock nos meus vários navegadores da web para evitar um determinado site de freecell. Eu pesquisei "add-on para restringir o tempo em um site" e encontrei alguns bons. Agora, você pode usar uma senha para entrar novamente em um site, mas o ponto é que é deliberadamente intrusivo e difícil.
• Por fim, escrevi um jogo FreeCell em Python para aprender alguma coisa. Você pode não querer dar o passo drástico de escrever um mecanismo de xadrez, mas sei que joguei muito por inércia, esquecendo a principal razão pela qual joguei, porque eu podia aprender e gostar de experimentar coisas novas. Então, talvez você precise avaliar algo que realmente deseja aprender que possa lhe dar a mesma felicidade que costumava obter com o xadrez.

Outros pontos: - isso pode parecer paradoxal, mas reserve meia hora por dia para jogar. Se você conseguir cumpri-lo, isso ajudará você a sentir que não está perdendo totalmente. - Não sei se você tem opções para configurar um perfil, mas mesmo digitando "Gosto de jogar xadrez, mas às vezes perco a noção do tempo, jogo demais. Se estou há uma hora e desafio você, pode me cutucar para voltar ao trabalho? " pode ajudar. Isso é verdade sem se estragar, e talvez ajude outras pessoas a voltar às coisas que você precisa fazer. - Escreva um programa para se divertir depois de uma hora, ou você pode até perguntar em vários canais se alguém escreveu um programa de gerenciamento de tempo que permite uma hora por dia. Você provavelmente não é o primeiro a perguntar sobre isso!

Existem muitas ferramentas disponíveis para ajudá-lo. Mas como o @postnubilaphoebus diz e o @Habbo comentou, é importante reconhecer que existem maneiras melhores de gastar seu tempo. Jogar xadrez tem retornos decrescentes definidos em escala.

Ter objetivos fora do xadrez ajuda. Talvez esteja apenas lendo um livro antes de chegar na biblioteca, ou trabalhando, ou se conectando com velhos amigos ou fazendo novos. Se você está preocupado com a possibilidade de não ser bom nisso, bem, você não está sozinho em ser sugado para a vida on-line.

A principal coisa que eu encontrei com comportamentos viciantes é enquadrá-lo como "Eu quero me dar uma razão para fazer algo mais bacana" funciona muito melhor do que "Eu tenho que parar de fazer isso".

Boa sorte! Acho que todos nós, jogadores de xadrez, podemos estar propensos a entrar em um casco de xadrez, por isso não tenha vergonha de entrar em um barranco, mesmo que tenha durado um tempo. Espero que você receba muitas outras sugestões sobre esse tópico, porque seguir hábitos que não são tão divertidos não é tão fácil quanto parece. E algumas coisas funcionam muito melhor para algumas pessoas do que para outras.