Na minha experiência em pintar minha própria casa há mais de 50 anos, só lixei quando necessário, ou seja, quando a tinta está solta ou a superfície é brilhante. Acabei de pintar alguns acabamentos da minha casa com tinta Semi-Gloss. E eu lixei primeiro. Fiz isso para melhorar a adesão da nova tinta. Mas a maior parte da minha casa tem tinta plana, e eu nunca a lodo a menos que esteja misturando uma área em que precisei remover tinta solta.
Atualização, 14/11/13: reli isso hoje, incluindo todas as postagens. É interessante ver as diferentes opiniões sobre esse assunto. Não é de admirar que você tenha uma pergunta depois de pesquisar na net.
Minha opinião é que, se você é um perfeccionista, decide remover tudo. Se você está apenas pintando para revender, raspará a peça e pintará. Se você deseja mantê-lo e usar o bom senso, raspe, lixe onde for necessário para deixar as bordas mais estéticas e pintar. Isso está assumindo sua tinta plana. Para acabamentos brilhantes, é realmente melhor lixar para garantir que a nova tinta fique permanentemente. Aliás, eu sempre limpo antes de raspar com solução de maré e alvejante e escova presa a um poste expansível, e às vezes com uma lavadora de alta pressão para rapidamente remover a tinta solta. Além disso, depois de lixar, sopro as superfícies lixadas com um soprador ou escovo-o com um pincel grande ou limpe-o com álcool ou água.
Recentemente, usei a ferramenta abaixo para "lixar" a tinta solta do meu deck antes de repintar e fiquei muito impressionado com sua eficiência. Eu gosto de como ele desce pelas fendas entre a tinta e a madeira e suaviza as cristas, bem como a rapidez com que é usado. Você pode escolher um desses e experimentá-lo.
Finalmente, uma última dica. Você sempre pode fazer um teste pintando uma área pequena, aguardando vários dias e depois tentando raspá-la. Foi assim que aprendi a importância da lixagem para a tinta brilhante.