Existem duas diferenças básicas entre fontes de alimentação reguladas e não regulamentadas: ondulação e variação da tensão de saída. Ambas as coisas podem ser medidas com um multímetro comum.
Primeiro, meça a tensão de saída da fonte sem carga com o medidor definido em CC. Registre isso como a tensão sem carga. Em seguida, mude o medidor para CA e registre-o como ondulação sem carga.
Segundo, coloque uma carga no suprimento e faça as mesmas medições novamente. A carga não deve adicionar nenhum ruído. Um resistor seria bom, mas as lâmpadas antiquadas também podem funcionar. A corrente de carga deve estar próxima do máximo para o qual o suprimento é classificado, mas não exceder. Por exemplo, se o suprimento for "12V 1A", você deseja desenhar um pouco menos de 1 amp. Algo como um resistor de 15 would seria bom, mas lembre-se de que esse resistor precisa ser grande o suficiente para dissipar a energia. Neste exemplo, ele dissiparia cerca de 10 watts. Lâmpadas suficientes de "12V" para adicionar até 10 W também funcionariam. De qualquer forma, registre a medição CC como a tensão carregada e a medição CA como a ondulação carregada.
Suprimentos bem regulamentados terão pouca repercussão. Qualquer coisa acima de 100 mV é suspeita. Este é o caso, se o suprimento está carregado ou não. Um suprimento não regulamentado pode ter um volt ou pouco de ondulação, especialmente no caso carregado.
Os suprimentos regulamentados mantêm ativamente sua tensão de saída igual em uma ampla gama de correntes de carga. Se o suprimento mantiver a saída dentro de um percentual acima da faixa de carga, é quase certamente regulada. Qualquer coisa acima de 5% é suspeita de fornecimento regulamentado.
É claro que, em última análise, não importa se a fonte é regulada ou não, apenas o que sua tensão de saída faz em função de várias condições. Se a tensão de saída permanecer razoavelmente estável com pouca ondulação em toda a faixa de carga, não deve ser importante para você se isso foi alcançado por regulação, um transformador de baixa impedância ou por um peixe morto sendo acenado em uma cerimônia mística durante a produção .