Este post no hackaday aponta para este artigo interessante, onde alguém investiga a precisão da frequência da rede de 60Hz ao longo do tempo, espero que ajude.
Uma coisa que mostra com certeza é que a linha CA definitivamente não é uma frequência constante, mas varia com o tempo. Também mostra que a frequência parece flutuar muito mais abruptamente durante os horários de pico do dia. À noite, muda muito mais lentamente.
Como possível explicação, ouvi dizer que as empresas de serviços públicos sabem que muitos clientes dependem desses 60Hz para manter seus relógios funcionando com precisão, mas é difícil manter os 60Hz exatos quando a demanda de energia está flutuando rapidamente.
Como solução, eles ajustam a frequência levemente fora do horário de pico para compensar qualquer acidente durante o dia.
A conclusão parece ser que a frequência provavelmente atinge a média com muita precisão, mas flutua dependendo da hora do dia, como resultado da carga na rede.
Existem alguns links interessantes na parte inferior do artigo para mais leituras e experiências . Também me lembro de outro artigo publicado via hackaday, que também abordava o mesmo tópico, mas não consigo encontrá-lo agora.