Tutorial avançado de extração de cabelo
Primeiro, plugins e métodos mais simples estão disponíveis. Isto é, se você deseja obter resultados de maior qualidade. É basicamente o mesmo que a resposta do ACEkin, exceto entrando em detalhes e com recursos visuais.
Vou usar esta foto de Photo by Ariana Prestes no Unsplash.com :

Nota: vou fazer o corpo em uma camada separada, por isso vou ignorá-lo durante a maior parte deste tutorial até as etapas finais
Selecione o canal com mais contraste nos finos pêlos externos. Eu acho que o verde é a melhor opção:

Vou duplicar esse canal e renomeá-lo para Hair Mask. É nisso que eu trabalho até que seja indicado o contrário.
Importante: Se o seu cabelo estiver claro sobre um fundo escuro, você precisará inverter um pouco disso até quando esquivar / queimar e quando usar preto / branco.
Agora, para começar a aplicar a imagem. Multiplicar ou Sobrepor são boas opções, às vezes você pode aplicar a imagem duas vezes. Aqui apliquei a máscara capilar com a sobreposição e diminui um pouco a opacidade nas configurações para não perder os pêlos realmente finos:

Na verdade, apliquei o Image Image Overlay uma segunda passagem com uma opacidade menor, empurrando o contraste um pouco mais. Isso não está desfazendo o primeiro, está fazendo isso uma segunda vez:

Em seguida, entre em Curvas ( Ctrl/Cmd+ M) e ajuste os controles deslizantes de ponto Branco e Preto.

Configure alguns guias para que eu possa mostrar periodicamente o original versus a corrente a 100%. Aqui está o primeiro olhar depois de aplicar imagem, aplicar imagem e curvas:

Agora você pode gostar do ACEkin, que disse usar o Brush set como Overlay. Eu prefiro começar com Dodge e Burn embora. Burn foi definido como Shadow e eu usei Exposure of 12 e depois passei pelos cabelos o mais cuidadosamente possível. Quanto mais cuidadoso e tempo você levar, melhores serão os resultados. Foram talvez 3 minutos, não muito longos:

Então, nesse ponto, vá em frente e alterne para Pincel, Preto e preencha por dentro. Se você quiser, pode primeiro definir Preto como Overlay e fazer outra passagem nas bordas. Mais uma vez, quanto mais tempo você melhorar, melhores resultados:

Tudo bem, agora use Dodge nos espaços entre os cabelos. Pincel para Overlay White é outra opção, mais uma vez prefiro Dodge e Burn. Eu fiz Dodge Exposure 12 em Highlights.

Em seguida, preencha o restante com branco.

E vamos ver onde estamos na visualização 100%:

Com a máscara concluída selecionada, volte ao canal RGB e depois mergulhe e aplique a máscara. Eu fiz o corpo com uma camada separada, como mencionei anteriormente, agora apliquei isso também.
Em seguida, basta refinar sua máscara usando o comando Refine Edge, certifique-se de usar Descontaminate Color

Agora, o fundo que escolhi realmente não corresponde à iluminação e à imagem, mas está tudo bem. Não se trata de saber se a imagem parece real, apenas sobre a máscara. Quase sempre pode levar mais tempo, isso não é de forma alguma perfeito, mas aqui está o que é muito bom para o ponto de ensinar a técnica:

E nossa colheita de 100%, desta vez, olhando para o original versus o finalizado:

Eu realmente não pensei na área de corte ao escolher uma imagem de fundo para aparecer. Como é difícil ver essa área em particular, aqui não há absolutamente nenhuma alteração na minha máscara, acabei de me livrar desse plano de fundo para um plano de fundo branco liso para o fundo. comparação em vez disso:

Nada mal para uma máscara de um JPG.