Às vezes como alho durante a refeição, mas depois disso minha respiração fica ruim por muito tempo. Tentei usar creme dental, suco de laranja e chiclete, mas não consigo remover o cheiro por um dia. Alguém pode recomendar um truque mais eficiente para remover o hálito do alho?
Respostas:
Coisas que devem funcionar:
De todos os alimentos, a maçã crua foi considerada particularmente eficaz - de fato, a autora do estudo Sheryl Barringer diz que é isso que ela busca depois de comer alho. O professor Barringer, do departamento de ciência e tecnologia de alimentos da Universidade Estadual de Ohio, sugere que as maçãs podem ajudar a "desodorizar" as enzimas do alho.
E do mesmo artigo.
Agora, pesquisadores dos EUA revelaram quais alimentos podem ajudar a eliminar o odor desagradável do alho. Eles dizem que maçãs, suco de limão e, menos surpreendentemente, hortelã foram particularmente eficazes.
Como se livrar do mau hálito de cebola ou alho
Tome uma colher de chá de mostarda e agite-a na boca por um minuto antes de cuspir. Em seguida, tome outra meia colher de chá e engula. Isso vai até o estômago e mata o cheiro por todo o corpo.
Salsa fresca, hortelã e chá de menta podem remover o odor da cebola e do alho. 1 Goma com xilitol é particularmente boa para refrescar a boca.
Às vezes, o cheiro de alho também pode infiltrar-se nos poros da pele ou permanecer nas roupas, portanto, borrifar-se com perfume / colônia também é uma boa idéia.
Limpar a boca e usar esses métodos deve remover o odor.
Tente remover o odor de suas roupas e dedos também.
Beber (o leite pode reduzir o odor e também o iogurte) ao comer alho é útil para prevenção e comer alho com pão ou legumes (são sugeridos vegetais verdes, pois se diz que a clorofila neutraliza o odor do alho) deve ajudar também. Apenas o uso de um desses métodos provavelmente não funcionará sem a higiene bucal adequada.
Às vezes, o cheiro do alho persiste nos poros da boca e no corpo. Beber líquidos e comer outros alimentos geralmente ajuda. Para a boca, use odor, remova enxaguantes bucais ou mantenha bicarbonato de sódio na boca pelo tempo que puder e movê-lo ajuda.
Em muitos casos, o cheiro está residindo na sua língua, uma higiene adequada da língua deve ser feita para detê-lo. Esfregar a língua com bicarbonato de sódio ou uma boa pasta de dente deve funcionar.
Mastigar menos o alho diminuirá a quantidade de odor que precisa ser limpa.
Informação adicional
Relacionado: Como posso tirar o cheiro de alho das minhas mãos?
7 maneiras de se livrar do mau hálito de cebola ou alho
Passe o fio dental com cuidado. Escove os dentes e também a língua completamente. Sua língua é responsável por 80-90% dos germes. Finalize com lavagem bucal. Se você sentir o cheiro de alho nas mãos, lave-o com um pouco de suco de limão.
O texto em negrito mostra como é importante limpar a língua para remover o odor e manter a limpeza. Apenas a escovação não é eficaz, como mostrado acima.
Corte o final do alho e descasque-o. Corte o alho ao meio. Em seguida, retire o caule no meio de ambos os lados do alho. Isso demonstrou reduzir parte do mau hálito.
Foi demonstrado que o chá verde neutraliza alguns dos compostos do alho e da cebola que dão a você o mau cheiro. Beba um chá verde para melhorar a respiração.
Veja também Como posso me livrar do hálito de alho? e Como suprimir o mau hálito depois de comer alho ou cebola?
Também existem sugestões para mascar grãos de café e exercícios para remover os resíduos do corpo mais rapidamente em geral.
Quero acrescentar que na maioria das vezes o mau hálito do alho não é causado por resíduos na boca, mas pela digestão do alho. Os compostos que contêm enxofre do alho (e outros alimentos com cheiro), como a alicina, são quebrados no estômago e no fígado ... e resultam em compostos de enxofre no corpo. Muitos desses compostos deixam o corpo através da respiração e da micção (e até onde sei suar) na forma do estável sulfeto de alilmetil, que dura muito tempo no corpo.
Como costuma ser conhecido nos países árabes / do Oriente Médio, o leite e outros produtos lácteos ajudam no cheiro e no sabor das cordas.
Literatura: Suarez, F .; Springfield, J .; Furne, J .; Levitt, M. "Diferenciação da boca versus intestino como local de origem dos gases respiratórios odoríferos após a ingestão de alho", J. Physiol. 1999, 276 (2 Pt 1), G425-30. Maier, Karyn (5 de junho de 2010). "Alho e odor corporal". Livestrong. Consultado em 8 de outubro de 2012.
Ou mais fácil: http://en.wikipedia.org/wiki/Garlic_breath
Morda um cravo. Superará o alho. Eu faço isso depois de cada refeição.
Um costumava obter cápsulas no meu local chamado "no-pong". Trabalhei um prazer, mas não sinto necessidade de usá-los, ou os vejo, há anos.
Eles consistiam basicamente em óleo vegetal e extrato de salsa. Então, suponho que comer alguns raminhos de salsa fresca e persegui-la com uma colher de sopa de azeite de oliva, depois de consumir o alho, possa ajudar (meio que formando uma camada para impedir que os compostos de enxofre escapem).
Não saberia se funcionou embora. Eu apenas aceito o fato de que outras pessoas também fumam e comem outros alimentos desagradáveis, sobre os quais não se preocupam, então eu apenas escovo os dentes normalmente e, para o resto, as pessoas precisam apenas pagar a conta.