A maneira mais fácil de descobrir se você tem mau hálito é apenas "assoar o nariz" .
Você simplesmente precisa mover um pouco a mandíbula para a frente um pouco, para que, ao expirar pela mariposa, o ar entre no nariz. Agora você enche a boca com um pouco de ar dos pulmões, depois começa a respirar pelo nariz e expulsa o ar da boca com as bochechas.
Talvez você tenha visto um fumante "muito legal" um dia, que faz esse truque, onde a fumaça sai da boca e volta para o nariz. É basicamente o mesmo que você tem que fazer.
Pode levar algum tempo para dominar isso , mas depois que você souber como fazê-lo, poderá controlar a respiração em muito pouco tempo e sem nenhum outro equipamento . Você pode até fazer isso em público , desde que não esteja realmente conversando com alguém, ninguém realmente notará ...