Mesmo que eu ache que todo mundo deveria ter um, mas alguns não. Então, minha pergunta é: como alguém pode verificar a temperatura do corpo em busca de febre sem usar um termômetro oral? Existe um truque para isso?

Eu não tenho febre

Não,

não existe um truque confiável para medir a temperatura do corpo de maneira sensata.

Temos que distinguir dois casos em que uma temperatura corporal exata pode importar:

1. Existe um aumento na temperatura corporal?
   Não poderemos dizer se uma temperatura corporal subiu para mais de 37,5 ° C (99,5 ° F) - o limite mais baixo da febre - sem um termômetro medindo com precisão de 0,1 °.
2. Existe um aumento ameaçador da temperatura?
   A febre maior que 41,5 ° C (106,7 ° F) geralmente vem de uma doença grave e não dominante e pode causar danos ao nosso corpo. Nesse caso, precisamos procurar orientação médica. Não poderemos dizer sem um termômetro se já era esse o caso.

Mas,

é claro que existem alguns "hacks" limitados que podem nos dizer que algo está errado, e podemos estar com febre.

1. Outras pessoas nos dizem que nos sentimos "quentes".
   É importante perceber que não podemos sentir nossa própria temperatura, pois nossas mãos ficam mais quentes com a febre e só podemos sentir uma diferença de temperatura em relação à temperatura da pele. Com alguma experiência, podemos sentir que alguém tem uma temperatura corporal quase normal, pode ter febre acima de 39 ° C ou febre alta acima de 40 ° C.
2. Nossa temperatura ambiente habitual de repente parece fria.
   Agora isso é muito limitado, mas com o aumento da temperatura corporal, subjetivamente, sentimos frio, mas assim que a temperatura cai, começamos a suar. Portanto, isso não nos diz nada sobre nossa temperatura absoluta.
3. A frequência cardíaca pode aumentar.
   De acordo com a regra de Liebermeister, a frequência cardíaca aumenta de 8 a 10 batimentos por minuto para cada aumento da temperatura do corpo em graus Celsius. Obviamente, essa regra só é aplicável no caso de descansarmos, conhecermos nossa frequência cardíaca normal e não há outra causa subjacente de uma frequência cardíaca alterada. A precisão desta regra é mais do que duvidosa.

Portanto, sempre que tivermos a sensação de que estamos com febre, devemos medir a temperatura do corpo com um termômetro médico. Todo o resto não nos diz muito mais do que aquilo que já sabemos: podemos estar doentes hoje.

Materiais

• Cronômetro
• Cubos de gelo do mesmo volume
• Ferramenta de mensuração
• Bandeja de gelo de silicone (ou talvez uma de plástico untada)

Precisão

Esse teste será altamente impreciso devido a todos os fatores ambientais que interferem, portanto, tente limitá-los da melhor maneira possível. Você precisará de um freezer que congele os cubos de gelo na mesma temperatura de maneira confiável, uma maneira de garantir que os cubos tenham a mesma massa, como uma seringa ou colher de sopa graduada, uma bandeja de gelo de silicone para evitar lascar os cubos e uma A unidade de CA também ajudaria. Dependendo da sua cidade, a água da torneira pode ser inconsistente com o que está nela; portanto, você pode considerar o uso de água purificada da mesma marca. Não tente medir dessa maneira depois de comer. Não faça esse teste repetidamente. Se alguém puder pensar em outros fatores que possam interferir, edite esta postagem para adicioná-los ou comente com eles.

Procedimento

Quando você tem uma temperatura corporal normal, pegue um cubo de gelo e coloque-o na boca. Sem mover o cubo de gelo, meça quanto tempo leva para ele desaparecer. Esse tempo será a temperatura normal do corpo, portanto, registre-a para uso posterior. Quando você achar que está com febre, faça um novo conjunto de cubos de gelo com a mesma massa. Não tente armazenar os mesmos cubos de gelo por vários dias e pense que eles terão a mesma massa. Meça quanto tempo leva para derreter os novos cubos de gelo. Se demorar menos tempo, a temperatura do seu corpo é mais alta.

Segurança

Lembre-se de colocar gelo na boca e mantê-lo no mesmo local. Não encha completamente a bandeja de gelo, faça do cubo uma pequena pepita para evitar queimaduras no congelador. Além disso, não use esse método como forma de obter sua temperatura; use-o como um experimento divertido. Você terá que garantir que não tenha febre perigosa com um termômetro real. Você não poderá obter a temperatura de outras pessoas comparando o tempo que leva para derreter o cubo de gelo com o tempo que leva para derreter um cubo de gelo.

Estou viajando, em um hotel, e febril. Não me sinto bem o suficiente para comprar um termômetro de febre. Sinto-me arrepiado e dolorido. Coloquei o aquecedor, todos os cobertores, por uma hora. Avaliei a temperatura do pescoço com as costas da mão. Sinto calor comigo mesma. Eu deixei 80% de um jantar de bife. Eu sou letárgico. Meu pulso está 75 em repouso. Normalmente é nos anos sessenta. Fomos expostos ao esnobismo de nosso neto há nove dias e ao esnobismo de nossa neta há dois dias.

Estou me diagnosticando como febril, provavelmente na faixa de 100-102 * F.

Vou testar minha teoria por auto-administração de 600 mg de ibuprofeno. Se minha febrilidade diminuir, eu fui preciso em minha avaliação.

Sou um Patrulheiro de Esqui Profissional, certificado # 580, acostumado a me contentar com recursos limitados

Preâmbulo da APP ao nosso Código de Ética

"Nós, dispostos, liderados pelo não-conhecido, estamos fazendo o impossível pelo ingrato. Fizemos muito, por tanto tempo, com tão pouco, agora estamos qualificados para fazer qualquer coisa sem nada".

Você pode colocar os lábios na testa de alguém, se estiver quente, ele estará doente. Se a testa não estiver quente, não haverá febre.

Se você está tentando sentir sua própria temperatura, sua testa pode ficar quente quando você está em temperatura normal e vice-versa.

Eu recomendo que você invista em um termômetro de qualquer maneira. Se você está confiante de que está com febre, um termômetro pode ser desnecessário. Faça o que você normalmente faria para febre ou procure um médico. Ou você pode perguntar se alguém sentirá sua testa se você realmente gostaria de saber, mas não pode obter acesso a um termômetro.