Minha filha 6YO tem um grande problema.
Ela gosta de ler.
A questão é que ela é tão viciada em ler que o fará quando realmente não deveria. Como a noite.
Mais especificamente, ela acorda de madrugada para fazer xixi (o que é normal para ela) ... mas com frequência, em vez de voltar para a cama, acende a luz do quarto e lê.
Isso NÃO se deve a qualquer distúrbio do sono - ela não tem medo de dormir, não tem sonhos assustadores, e se você a pegar a tempo e tirar o livro e desligar a luz, ela adormecerá em menos de 5 minutos.
Isso se refere especificamente à leitura em geral - por um lado, não se trata de um livro favorito específico ou de uma história que ela não terminou. OTOH, 95% + do tempo que isso acontece, é ler, não jogar ou outra atividade.
Sabe-se que ela costuma ler em vez de outras coisas (por exemplo, ler em vez de comer; ler em vez de fazer lição de casa; ler em vez de limpar) também durante as horas de vigília. A diferença aqui é que isso é meio da noite e não estamos por perto para pegá-lo e levar o livro embora.
Isso é extremamente problemático por 3 razões:
Primeiro, sua visão já está se deteriorando (ela precisará de óculos aos 7 anos). Ela é geneticamente predisposta a ter uma visão ruim da leitura também.
Isso interfere no descanso dela e, no dia seguinte, ela NÃO será tão ativa / bem comportada por não ter dormido o suficiente. Além disso, ela costuma adormecer de manhã nos dias de escola e atrasar a partida para o trabalho / escola para todos.
Ela forma um padrão ruim de comportamento nela (leia em vez de outras coisas; e não durma à noite). Tendo sofrido toda a minha vida com exatamente os mesmos dois padrões decorrentes do mesmo comportamento na idade dela, sei em primeira mão que é um caminho perigoso.
Tentamos a regra "Não há livros no seu quarto para a noite". Ela simplesmente desce as escadas silenciosamente para estantes de livros.
Tentamos várias punições leves. Nada a dissuade.
Só para ficar claro - ela reconhece completamente antes de ir para a cama que sabe que é uma coisa ruim a se fazer e diz que não fará isso.
Quais abordagens posso tentar resolver esse problema?
A única coisa que não fiz até agora é trancar todos os livros da casa durante a noite; ou fazer um Arduino tocar o alarme se a luz do quarto dela estiver acesa por> 5 minutos em determinadas horas. Ambos parecem um exagero total.