Existem benefícios em tomar um banho em vez de tomar um banho para uma criança?

Deixando de lado os benefícios emocionais (as crianças gostam de se banhar no banho e se divertir), existem benefícios ou negativos para a saúde de tomar banho versus tomar banho?

Estou procurando uma resposta baseada em estudos, não opiniões.

A faixa etária é de 5 a 10 anos.

Problemas e benefícios gerais (que se aplicam igualmente a adultos e crianças):

Chuveiro

• Chance de escorregar e cair (causando ferimentos)
• Distribuição desigual da água no corpo / necessidade de sair da água (não é realmente um risco para a saúde, mas pode causar desconforto); isso dependerá do tipo de chuveiro, onde os pontos apontam, a altura da pessoa e o tamanho da pessoa.
• Geralmente muito mais rápido.
• Pouco / nenhum tempo de preparação necessário
• Sujeira e tal são lavados e diretamente pelo ralo.

Banho

• Chance de afogamento (adormecer, desmaiar, escorregar / cair)
• Sujeira, espuma de sabão e tal permanecer no banho enquanto você lava (tomar banho em água suja)
• Tempo de preparação prolongado (que pode ser mais difícil de obter a temperatura 'certa')
• A água esfria com o tempo (isso pode ser um prejuízo ou benefício, dependendo da opinião)
• Mais relaxante (depende da personalidade do banhista)
• Possivelmente benéfico para dores musculares ou afins (dores nas costas?)

Para crianças mais novas, verifique se elas estão sendo observadas, independentemente de tomar banho ou tomar banho. No geral, a única razão para realmente tomar um banho durante o banho depende de quão sujo o banhista está. Se o banhista estiver muito sujo, o chuveiro será melhor devido ao benefício de lavar toda a sujeira e tal e diretamente pelo ralo. Caso contrário, é quase completamente dependente da personalidade do banhista e possivelmente de qualquer restrição de tempo que você tenha. (Isso pressupõe que o banhista seja competente o suficiente para não sofrer um acidente como escorregar / cair).

Procurei encontrar pesquisas que provassem que qualquer uma das opções era mais saudável (o senso comum me dizia que um banho deveria ser mais saudável devido a não "estragar sua própria sujeira"), mas não conseguia encontrar nenhuma pesquisa conclusiva de uma maneira ou de outra. o outro. Ou o tópico não foi bem pesquisado ou a pesquisa realizada não encontrou benefício / risco à saúde significativo entre os dois. A única exceção é o possível benefício de um banho quente / frio nos músculos doloridos e tal.

A maioria das pessoas não é extraordinariamente suja, portanto a água do banho não ficará muito desagradável. Na verdade, a questão oposta ocorre quando o sabão permanece na água / na pele quando você se seca.

Um chuveiro pode usar menos água se você não raspar ou escovar os dentes. Você pode comprar uma válvula de corte por US $ 5,00 em uma loja de ferragens para reduzir o fluxo de água no chuveiro, se fizer isso para economizar água.

O chuveiro pode soprar água quente contínua na pele, o que pode retirar muitos óleos se você ficar com a pele seca no inverno. Mergulhar no banho não tira tanto os óleos da pele.

O banho pode ser lento, mas as crianças que não sabem tomar banho podem ficar ali desperdiçando toda a água quente. Em uma banheira, você pode pelo menos regular a quantidade de água que os filhos devem usar.

Os japoneses são grandes defensores dos banhos e da lavagem com água. Evita que a pele seja removida da água quente contínua.

Há prós e contras em cada um, então você deve decidir com qual ângulo se preocupa (saúde, conservação da água etc.).

Um banho é uma temperatura definida que fica mais fria. Você pode testar a temperatura antes de entrar. Um chuveiro (dependendo do encanamento) pode ficar subitamente muito mais quente. Isso pode causar queimaduras ou o movimento rápido para longe da água quente pode causar queda e ferimentos.

Pessoalmente, com o objetivo de tentar me limpar, eu diria tomar banho. Muito menos água é usada, e você não está sentado em uma sopa de seus óleos, podando e apenas ... ew.

Eu sei há algum tempo que os banhos frios fazem muito pela saúde física , e eu até argumentaria sobre saúde mental. A fortaleza mental é tão importante na vida! Gosto de um banho quente quando estou tenso ou estressado, mas mesmo assim, depois de alguns minutos, volto ao frio. O frio é apenas muito mais refrescante. Você acorda mais do que o café quer. Melhora a circulação e atenção mental.

Não tomo banho, mas sei que para alguns (adultos) eles são bastante relaxantes com um livro e música. Além do relaxamento, não conheço nenhum 'benefício' tangível de tomar um banho que você não poderia obter de um banho quente / quente.