Como motivar meu filho de dez anos a assumir a responsabilidade e a dar o melhor de si?

Eu me preocupo que meu filho de dez anos esteja desenvolvendo (tenha desenvolvido) uma mentalidade que voltará a mordê-lo à medida que envelhece. Ele é um garoto muito inteligente e ativo, mas não gosta de se esticar e freqüentemente 'desiste' sempre que as coisas ficam difíceis. Nós o expusemos a muitas experiências diferentes nas quais ele poderia ganhar confiança, incluindo esportes (basquete, tee ball, natação, clube de surf), desafios intelectuais e atividades divertidas (codificação por computador), mas ele muitas vezes não quer tentar e se ele não pode ser tão bom quanto pensa que deveria, desiste ou não se esforça ao máximo. Na frente de casa, ele constantemente falha em assumir qualquer responsabilidade por si mesmo e é uma tarefa diária fazê-lo arrumar a si mesmo, se preparar para a escola, passear com o cachorro etc. parece capaz de motivá-lo a desfrutar dessas atividades para a satisfação intrínseca que ele pode ter e tentou a maioria das abordagens usuais de cenoura e pau, incluindo recompensas e tirar o acesso à eletrônica, se ele não cumprir suas tarefas. Nós sempre tentamos conversar com ele, mas assim que começamos a nos aproximar do osso, ele se fecha e diz: "Não quero falar sobre meus sentimentos". Ele viu um psicólogo infantil que teve dificuldade semelhante em fazê-lo se abrir, já que ele é um mestre em mudar de assunto ou ofuscar. ele desliga e diz: "Eu não quero falar sobre meus sentimentos". Ele viu um psicólogo infantil que teve dificuldade semelhante em fazê-lo se abrir, já que ele é um mestre em mudar de assunto ou ofuscar. ele desliga e diz: "Eu não quero falar sobre meus sentimentos". Ele viu um psicólogo infantil que teve dificuldade semelhante em fazê-lo se abrir, já que ele é um mestre em mudar de assunto ou ofuscar.

Ele tem uma irmã mais velha com deficiência e isso pode impactar sua personalidade de alguma forma, pois ele pode pensar que ela está recebendo mais atenção do que ele, mas ele não discutirá isso conosco.

Ele sempre foi muito ativo, mas sempre teve dificuldade em regular seu próprio comportamento, de modo que frequentemente se mete em problemas na escola por ser perturbador. Ele foi diagnosticado com TDAH / Ansiedade há alguns anos e está tomando remédios para isso, mas também participou de sessões com um psicólogo infantil. Existe algo como CBT para crianças ou dez anos de idade apenas muito jovem?

Minha preocupação é que, se ele não aprender a aceitar que você só tira a vida do que você coloca e que, às vezes, você só precisa fazer o que lhe é pedido, ele perderá muitas oportunidades e ficará insatisfeito / deprimido.

Obrigado por qualquer contribuição!

As crianças com TDAH podem ser propensas à depressão, uma vez que grande parte do feedback ou da atenção que recebem é negativo - seja por críticas por não se concentrar ou se esforçar o suficiente, ou por um pai estressado, apontando que sua falta de foco agora está atrasando todo mundo.

Meu filho é mais novo, mas tem baixa motivação semelhante e baixa auto-estima, além de um diagnóstico de TDAH. Tendo em mente que o TDAH é realmente um conjunto de sintomas e o que funciona para um garoto pode não funcionar para outro, aqui estão algumas estratégias que podem ajudar.

Concentre-se em declarações positivas e elogios. As crianças com TDAH acostumam-se a receber feedback sobre o quão ruim elas são em prestar atenção. Se elas não conseguem atender às expectativas, elas internalizam a mensagem de que são apenas crianças ruins e ruins - enquanto a realidade é que elas precisam apenas fazer um esforço mais ou diferente do que as outras crianças. Isso pode levar a muita culpa e baixa auto-estima, e também a desistir facilmente. Tentar muitas atividades pode até levar a uma menor confiança e menos comprometimento com a prática. Essa é mais uma atividade em que sou ruim. Por que eu deveria me preocupar em praticar para tentar melhorar?

Procure oportunidades para elogiar até os menores sucessos. Mais importante, elogie o esforço aplicado, não a criança. Reduzir a quantidade de críticas (mesmo o que pensamos ser gentil e construtivo) e elogiar o bom comportamento ajudou nosso filho a reduzir seu nível de repulsa. Especialmente para uma criança que está lutando com a motivação e não consegue encontrar um motivo para se esforçar, amarrar seus elogios a ela mostrando motivação e esforço pode ser útil. Mesmo apenas "Obrigado por arrumar a mesa quando perguntei" ou "Estou tão satisfeito que você se sentou e fez sua lição de casa, o que é um bom esforço" - a maneira como o rosto do meu filho se ilumina nesses momentos honestamente me faz sentir terrível que ele parece estar desejando tanto elogios.

Observe atentamente o que quer que capte seu interesse. Isso não precisa ser uma atividade organizada (por exemplo, esportes) ou mesmo necessariamente produtiva (por exemplo, programação de computadores). Pode ser um programa de TV favorito, uma história em quadrinhos ou um conjunto de brinquedos.

Meu filho pode falar quase infinitamente sobre os personagens e reviravoltas em Ninjago (uma linha de brinquedos LEGO com um programa de desenho animado associado), e geralmente incentivamos isso. Isso leva a sessões de construção LEGO de pais e filhos, algumas conversas interessantes sobre cobras (os bandidos são os serpentinos) e discussões sobre se os bandidos são realmente inerentemente maus (alguns deles mudaram de lado etc.). Não tenho absolutamente nenhuma idéia de como isso pode se transformar em um chamado da vida, mas, em vez de realmente me preocupar com isso agora, estamos apenas apoiando seu interesse apaixonado por algo.

Esteja disposto a lembrar gentil e repetidamente que algo precisa acontecer. Há poucas coisas mais irritantes do que estar com pressa de manhã e ir ao quarto de seu filho esperando que ele esteja vestido e pronto, e, em vez disso, encontrá-lo sentado no chão de cueca e uma meia lendo uma revista em quadrinhos. Eu costumava ter o que diabos você está fazendo, precisamos sair e você está quase nua, vamos chegar tão tarde por causa de sua resposta. Eu ainda estou trabalhando na transição para verificar o progresso dele repetidamente e, em vez disso, dizendo Apenas queria lembrá-lo para se vestir , pela segunda vez pegando a revista em quadrinhos e simplesmente dizendo que quero ajudá-lo a se concentrar, vou levar isso para a cozinha para que você possa pegá-lo no caminho para o carro. Ele é capaz de se vestir rapidamente, só precisa de lembretes ocasionais para permanecer na tarefa e ajudar a remover as distrações da área, se forem realmente impressionantes.

Ter responsabilidades bem definidas. A estrutura é importante para qualquer criança, mas mais para quem luta com atenção e memória. Independentemente disso, são simplesmente coisas que precisam ser feitas. Nós realmente não ligamos tarefas básicas (alimentamos animais de estimação, colocamos a mesa) em qualquer estrutura de recompensa ou punição, a menos que notemos um desvio significativo em relação às expectativas, e preferimos um tipo de recompensa surpresa ... "Notei que você cuidou do cachorro todos os dias desta semana sem que eu o lembre. Isso é realmente um esforço incrível da sua parte, e tenho certeza de que o Spot também aprecia a atenção. Quer ir buscar algo na livraria? "

Eu acho que seria melhor ter uma conversa sobre a TCC diretamente com o psicólogo infantil. (Não é impossível, mas ela deve ter uma opinião mais profissional e informada sobre isso do que eu.) Traga consigo suas preocupações específicas sobre motivação e depressão a longo prazo. Até certo ponto, seu filho deve controlar as emoções que deseja discutir (ou ocultar) em suas sessões, mas também pode ajudar a orientar a conversa. Idealmente, ajudá-la a entender o comportamento dele tornará as visitas mais produtivas e objetivas.

Por fim, leia todos os tipos de recursos para crianças com TDAH - a Internet está cheia de idéias e sugestões e, como mencionei, o que funciona para uma criança pode sair pela culatra para outra. O NIMH tem dicas para ajudar as crianças a se manterem organizadas e seguirem as instruções . Outra resposta (a pergunta era sobre uma criança mais nova, mas ainda potencialmente útil) que eu dei tem uma lista de recursos no final . Em geral, encontrei dicas para ajudar as crianças com TDAH a serem úteis, mesmo para crianças que não são TDAH.

Ter uma irmã mais velha com deficiência deve ser difícil. Suponho que ela gaste muito do seu tempo, e que ele possa ter aprendido que quanto mais ele relaxa, mais interesse você tem nele.

É uma dessas coisas que é apenas difícil. Não é culpa sua; ninguém na existência tem a educação perfeita e as circunstâncias atrapalham isso. Você claramente o ama e quer que ele se dê bem e deve ser difícil encontrar tempo para ele.

Estudos mostram que existem muitas causas de sintomas de TDAH, e quase todas elas não requerem medicação para resolver. Em alguns países ocidentais, o TDAH não é uma condição reconhecida devido ao fato de que existem muitas causas básicas desse tipo de comportamento, e muitas delas estão relacionadas ao trauma. Trauma soa como uma palavra grande, mas na verdade são apenas coisas que afetam a criança que ela precisa processar (definição simples, mas segue em frente).

O TDAH costuma ser a condição "ir" para diagnosticar, enquanto na verdade a criança pode apenas precisar processar coisas. No seu caso, pode ser que o seu filho realmente precise de ajuda para processar o que está acontecendo com a irmã e o atual equilíbrio familiar. Pode ser que ele tenha descoberto que, se ele relaxa, ou parece desmotivado, ou reclama, ele recebe atenção. Eu não sou especialista nisso, mas me entristece quando os profissionais médicos realmente tentam economizar tempo, dando um diagnóstico de TDAH quando a criança tem alguma coisa acontecendo que ela não entende porque é muito pequena e só precisa processá-la. . Ele precisa de ajuda para entender seus sentimentos e por que ele se sente da maneira que faz e o que pode ser feito para ajudar a gerenciá-los. Muitos adultos não entendem seus sentimentos e não há razão para esperar que as crianças o façam.

Provavelmente expliquei mal muitos conceitos; no entanto, confira o trabalho de Betsy de Thierry e do Trauma Recovery Center, especialmente nesta área.

Parece-me que você está se concentrando demais na fraqueza do seu filho. Quando eu era jovem, meu pai sempre reclamava que eu era fraco demais para estudar ou para a vida e ele estava sempre tentando me incentivar a estudar mais. Uma vez, ele até me disse como minha vida seria ruim se eu não estudasse. Isso não me motivou. Pelo contrário, isso me fez sentir estúpido, impotente, triste e bravo contra ele por me motivar pelo medo, e não pela alegria.

Felizmente, quando chegou a hora de estudar para os exames de admissão na universidade, lembrei-me do meu sonho quando criança de trabalhar com aviões, e adivinhem? A única universidade do meu país com um curso de engenharia aeronáutica teve o exame de admissão mais difícil do Brasil: 4000 pessoas para 20 vagas, e foi considerado um exame impossível pelos melhores alunos da minha escola. Estudei muito por três anos e passei!

Então, quando você diz que seu filho não tem motivação para nada, talvez seja apenas porque você não está ciente das atividades que o motivam. Se todas as atividades que o motivam não são reconhecidas por você ou por pessoas que são importantes para ele, é claro que seu comportamento natural será suprimir seu interesse por elas até o ponto em que ele se esquece, perdendo assim sua completa motivação para a vida. .

Pergunte a ele, ou tente estar ciente, de atividades que possam fazê-lo brilhar. Isso pode levar algum tempo, porque essas atividades são tão profundamente suprimidas por ele, que pode levar alguns dias para que sejam realizadas. Escreva-os em uma lista, coloque-os na geladeira e lembre-se de que sempre que vir o filho fazê-los, você deve incentivá-lo ou, pelo menos, não suprimi-lo. Pode parecer que são muitas atividades não relacionadas, mas acredito que, em algum momento, elas se conectarão e você poderá obter um significado maior disso.