Como posso ajudar meu pré-escolar a desenvolver empatia?

Minha criança em idade pré-escolar de 3,5 anos é muito inteligente em livros, mas é emocionalmente imatura para a idade dele. Isso levou a uma situação frequente e difícil para nós.

Ele vai atuar um pouco - digamos, não quer sair do banco do carro na pré-escola. Mamãe começará a buscá-lo e, no processo, bateu um pouco a cabeça no carro, dizendo 'Ow' e claramente se machucando. Ou ele vai ter dificuldade em ir para a cama e bater ou morder a mamãe, e ela novamente se machucará e expressará isso.

Ele então começa a rir um pouco. Isso é bastante frustrante, se você acabou de se machucar porque ele estava agindo, ou foi ferido por ele, e então a reação é risada.

Ao lidar com isso do nosso lado, entendemos amplamente; é difícil de fazer , lembre-se, mas sabemos o que precisamos fazer. Tire um tempo, vá para outro lugar, faça com que o outro pai assuma o controle, o que quer que nos tire da situação, para que não fiquemos mais zangados.

Mas, como podemos ajudá-lo a lidar com isso? Tentamos explicar a ele que ele nos machucou ou que estamos machucados, e conversamos sobre como ele se sentiria. Quando ele está completamente calmo, ele entende isso. Mas isso claramente não acontece quando ele não está totalmente calmo - mesmo quando ele está calmo, agindo como uma criança normal de três anos.

A única coisa que parece funcionar (para fazê-lo parar de rir e entender que é sério) é gritar com ele, o que não é o que queremos fazer (e não o que fazemos de propósito - exatamente quando perdemos o controle). Então, ele chora e fica bastante chocado (presumivelmente, como raramente gritamos), e pede desculpas; então ele sabe claramente o que está acontecendo, mas não conseguimos encontrar uma maneira melhor de passar.

Qual é a expectativa de uma criança de 3 a 4 anos em termos de empatia, aqui? É injusto esperarmos que ele demonstre empatia quando não está 100% calmo? Esta página parece sugerir que, em 2 a 3, eles devem entender feliz / triste, e certamente às vezes ele entende, mas em momentos mais importantes ele não parece.

Você está certo de que seu filho "deveria" ter mais empatia nessa idade, certamente não em todas as situações, mas elas são básicas e facilmente compreensíveis para uma criança de 3,5 anos, especialmente o sofrimento materno .

Desenvolvimentos recentes em pesquisas colocam dúvidas sobre as concepções iniciais de crianças pequenas como principalmente egocêntricas e que incidem nas necessidades de outras pessoas. Os estudos revisados ​​indicam uma ampla gama de competências sociais que as crianças trazem para seus relacionamentos interpessoais. Já aos 2 anos de idade , eles mostram (a) a capacidade cognitiva de interpretar, de maneira simples, os estados físicos e psicológicos de outros, (b) a capacidade emocional de experimentar, afetivamente, o estado de outros, e (c) ) o repertório comportamental que permite a possibilidade de tentativas para aliviar o desconforto nos outros.

Curiosamente, muitos pesquisadores diferenciam entre empatia (uma resposta afetiva , ou seja, sentindo alguma medida do que a outra pessoa está sentindo), simpatia (compreendendo, mas não necessariamente, sentindo o estado emocional de outra pessoa) e angústia pessoal (a aversão que se sente - por exemplo, ansiedade ou desconforto - em entender os sentimentos dos outros). Nesse modelo, a angústia pessoal da sobrecarga empática leva a pessoa a uma orientação em vez de a outra (ou moral).

Alguns pesquisadores encontraram uma ligação entre comportamento agressivo e overarousal empático. A leitura é interessante. Talvez você tenha percebido mais capacidade de resposta mais cedo, o que diminuiu um pouco? Sobrecarga pode ser um problema aqui.

O que você pode fazer?

Você pode esperar e ver. O tempo cuida de tantas preocupações dos pais, é incrível que gastássemos tanta energia preocupante quanto em retrospecto. Esta é uma opção.

Pessoalmente, eu trabalharia nisso. A partir dos estudos que analisei, a empatia, mesmo aos 4 anos, é um preditor positivo de problemas aos 6 e 8 anos, e aqueles, por sua vez ... etc.

Como sugeriu o seu próprio link, a capacidade de uma criança se relacionar emocionalmente depende, até certo ponto, do seu vocabulário emocional. Existem listas apropriadas para a idade das palavras sensíveis disponíveis na internet. Use essas palavras frequentemente, sempre que elas se aplicarem. Se você vir uma criança cair e chorar, identifique o que ela pode estar sentindo - magoada, triste; se você ou seu filho estiver sentindo alguma coisa, ajude-o a expressá-lo em palavras e recompense-o com elogios quando ele resolver corretamente. ("Está certo! Você viu que ela está triste." "Está certo, ele parece zangado. Você já se zangou? Eu também.") Se ele responder com um ato de simpatia, recompense sua escolha de comportamentos. Ajudar na casa quando você estiver ocupado, ajudando a preparar uma refeição, ajudando a acalmar alguém ou algo (um cachorro? - eles também são bons para o microbioma!

Leia histórias em que o personagem experimenta emoções positivas e negativas e aponte para seu filho / peça que ele identifique as emoções. Mantenha um pouco mais leve se você perceber que ele está se sentindo muito triste. (Meu filho ficou tão chateado comigo e com o livro quando Boxer morreu na Fazenda dos Animais que ele começou a chorar e saiu do quarto. Opa ... eu não vi essa chegando. Ele tinha idade suficiente para entender que era uma metáfora do comunismo, mas a injustiça era demais.)

Você mencionou que ele tem um filhote de pelúcia. Você pode fazer do filhote um personagem em aventuras imaginárias e deixá-lo acalmar o filhote, ou celebrar / rir com ele, ficar triste com / também (ou, pelo menos, elogiar suas ações quando ele fizer tentativas nessas direções). ajude-o quando essas situações surgirem espontaneamente em familiares e amigos.

O investimento é importante. Estudos ligaram até acadêmicos ao conhecimento emocional.

Tenha ânimo, no entanto. Nunca é tarde para melhorar a empatia nas crianças, como mostra o programa escolar canadense Roots of Empathy . Eles mudaram as crianças mais velhas e mudaram vidas.

Editado para adicionar: não abordei uma parte importante da sua pergunta. Bater / morder / causar dor nunca deve ser tolerado e deve ter consequências imediatas (eu sei que você é a favor da razão, mas esse comportamento claramente não é razoável). Quanto ao riso dele depois, por enquanto eu o ignoraria (completamente) (pensei que também machucaria meus sentimentos), como se não estivesse acontecendo. Se não mudar com o tempo, eu o abordarei mais diretamente.

_{Apenas uma história: Meu pensamento mais antigo foi hilariante em cerca de 30 meses. Nenhuma quantidade de palavras e explicações gentis fez diferença - até que ele quebrou meu nariz. Felizmente, no começo, eu estava com muita dor para gritar ou dizer qualquer coisa. Então as lágrimas (involuntárias) e o sangue começaram a fluir. Eu disse com muita naturalidade: "Olha! Você quebrou o nariz da mamãe" e esperei um minuto antes de conseguir algo para ensopar o sangue. Eu não estava com raiva. Eu não estava chateado. Apenas deixei que ele testemunhasse calmamente a causa e o efeito. Ele não se lembra, mas pelo menos a cabeçada parou!}

_{As origens da preocupação empática
. 9 <- Interessante, ler
Emoção, conhecimento como preditor de comportamento social e competência acadêmica em crianças em risco}

Palavras-chave Google scholar: empatia , criança , pró-social , competência social , o conhecimento emocional

Lembro-me do dia em que meu pai me ensinou empatia. Eu ainda sou muito ruim em me conectar com a forma como as outras pessoas percebem minhas ações e assim por diante. Quando eu tinha idade suficiente para nadar (8, talvez?), Fiz algo mau, possivelmente chutei meu pai, e ele me disse que eu estava com problemas e não podia sair da piscina até me desculpar. Pedi desculpas, mas ele não comprou, então me forçou a ficar até que eu pudesse lhe dizer por que estava arrependida. Minha resposta sem empatia foi se eu não pedisse desculpas por ter problemas. Depois de uma eternidade, meu pai me disse que eu deveria me sentir mal por machucá-lo, e que machucá-lo estava errado.

Quando seu filho está agindo errado e não tem remorso, você deve puni-lo. Às 3 horas deve ser uma punição pequena, como tempo limite por 3 minutos ou algo assim. Depois do castigo, pergunte a ele por que estava errado fazer o que ele fez. Se ele não conseguir responder depois de um tempo, diga a ele para que ele aprenda.