Por que duas horas em frente à TV deixam meus filhos mal-humorados?

Eu tenho dois filhos, o garoto de 3 anos e uma garota de 5 anos.

Descobrimos que em um fim de semana, quando brincam em casa por duas horas (com envolvimento dos pais), acabam razoavelmente bem-humorados (embora um pouco caóticos - normais para as crianças).

Quando ficam sentados em frente à TV por duas horas, ficam irritados com a tendência de brigar e responder.

Eu entendo que desligar é divertido, e ter que voltar atrás está no trabalho. O comportamento parece ser pior que isso.

Minha pergunta é: Por que duas horas em frente à TV deixam meus filhos mal-humorados?

--- Aviso: Alguns podem achar que essa resposta é difícil de digerir. ---

Você já pensou no que está acontecendo no cérebro de seus filhos enquanto eles assistem TV?
Quero dizer, de uma perspectiva neurocientista?

Basicamente, um fogo de artifício de impressões sem chance de influenciar o que está acontecendo. Uma criança em frente à TV absorve uma enxurrada de imagens, sons etc. em uma rápida sucessão. Sim, há uma história e sim, muitas vezes algo a aprender, mas não há interrupção, tempo para refletir e chance de influenciar a velocidade da apresentação ou fazer perguntas.

Você pode pensar que seus filhos estão "zoneando" ou "relaxando" na frente da TV, mas na verdade eles não estão . Assistir TV é um trabalho árduo para o cérebro de uma criança. É claro que eles vão adorar assistir TV, exatamente por causa da quantidade de inpressões - um cérebro adora informações. Infelizmente, os mecanismos de filtro que a maioria de nós, adultos, ainda não foram desenvolvidos, especialmente em crianças mais novas. Seu filho é capaz de se levantar e ir embora enquanto o show está em andamento? Excelente. A maioria não é. Enquanto a TV estiver ligada, eles permanecerão "hipnotizados" na frente desta caixa. Ei, eu conheço adultos que não podem ignorar uma TV - e o fato de nosso cérebro estar ligado ao movimento também não ajuda.

Após o tempo de TV, o cérebro ficará exausto (e um tanto "neuronalmente embaralhado" devido à quantidade de impressões que não puderam ser "armazenadas" ou absorvidas adequadamente), mas ainda no "modo de entrada rápida", enquanto o corpo provavelmente desejará exercício. E, na minha experiência, essa é uma receita para o desastre. A energia reprimida precisa ir a algum lugar enquanto os mecanismos de controle mental diminuem devido ao cansaço . E isso combinado é igual a uma criança "excedente" com um péssimo humor - ou pirralhos mal-humorados e briguentos.