Como posso ajudar a criança de três anos a entender que não posso brincar ativamente com ele por alguns dias?

Hoje cedo, eu puxei um músculo nas minhas costas o suficiente para precisar me deitar para deixá-lo relaxar e também não planejo pegar objetos pesados ​​(como uma criança pequena) por alguns dias. Seu outro pai entende e é capaz e disposto a participar, os irmãos mais velhos são em grande parte desinteressados, mas o pré-escolar.

Como posso explicar a incapacidade temporária para uma criança de três anos de uma maneira que fique muito claro? Não estou com raiva, não quero ignorá-lo e negligenciá-lo, mas simplesmente não posso brincar com ele do jeito que ele quer. agora? Ironicamente, nunca tivemos problemas quando um dos pais ou outro está fora da cidade ou trabalhando até tarde, mas ser visível e não acordar o está frustrando agora.

Uma criança de 3 anos deve ser capaz de entender que você está doente e que algo dói - a menos que você tenha um filho excepcionalmente saudável, ele mesmo deveria ter experimentado isso. Você precisa explicar o que dói e o que precisa ou não fazer. Repita a explicação quantas vezes for necessário: você não pode fazer o X porque suas costas doem muito. Esta é realmente uma boa ocasião para ensinar com ênfase, se necessário.

Mas posso pensar em um "jogo": jogue que você está doente.

Isso significa que você precisa se deitar, ser tratado com cuidado e cuidado. Com um pouco de sorte, você receberá "assistência médica", suco, poderá emprestar bichos de pelúcia ou ler histórias para você. Bônus pequeno: você começa a reclamar um pouco e se queixar de ser ferido - algo que nossos pais fortes e confiáveis ​​raramente nos permitimos fazer.

Mesmo com as costas ruins, você pode ler para ele (ele pode pegar o livro, virar as páginas e devolver o livro). E uma vez que isso se torna chato, ele deve ficar bem em brincar com o outro pai, um irmão ou sozinho.

Eu sofro de alguns problemas de dor crônica, que ocasionalmente tornam impossível ou muito desconfortável descer e brincar com meu filho, que tem pouco mais de 2 anos.

Minha esposa também teve alguns problemas recentemente. Ela torceu o pé durante o último trimestre e acabou de dar à luz o nosso segundo filho e tem alguns pontos sensíveis.

A solução que usamos com meu filho é simplesmente dizer a ele que machucamos. Agora, a linguagem que usamos é: "Não posso tocar agora, porque tenho um owie. Meu pescoço é owie e minhas costas são owie". Eu já lhe disse isso, literalmente, várias vezes antes. Ele entendeu muito bem a primeira vez que eu disse isso a ele. Ele se decepciona, mas sabe que não é porque eu tenho um problema com ele. Penso que, em algumas ocasiões, até expliquei isso e disse: "Papai quer brincar, mas não posso por causa de meus deveres".

Para facilitar as coisas, tento fazer outras coisas com ele, como ler um livro e dividir um assento. Outras vezes, tento sugerir atividades mais divertidas que sei que posso lidar fisicamente - ou seja, aquelas que me deixam sentar em algum lugar confortavelmente e interagir com ele. Algumas atividades como essa são Play-Doh ou desenho. Muitas vezes, basta que eu esteja lá com ele, para não precisar fazer tanto.

Em resumo, minha solução é realmente duas partes:

1. Seja sincero com seu filho, usando uma linguagem que esteja no nível dele. Seu filho de 3 anos de idade pode entender frases mais complexas do que dizer que você tem um "owie" nas costas.
2. Sugira outras atividades para ele se envolver, de preferência aquelas em que você tem algum envolvimento.

Eu acho que isso vai ajudar com outras razões possíveis para não poder brincar com ele. Por exemplo, meu filho rapidamente se adaptou a: "Mamãe não pode brincar agora, está alimentando o bebê". Ele entende que às vezes não estamos disponíveis.

Que tal se você escolher um personagem de boneca, fantoche, bicho de pelúcia ou playmobile para ser um substituto para você? Você pode precisar de outro para ser um substituto da criança também. Então, enquanto você está reclinado no sofá, ou o que quer que seja, você pode interpretar a mãe empurrando a criança no balanço, pegando a criança e girando-a, etc. Talvez seu filho goste de manipular um dos personagens. Por exemplo, você pode pedir que ele lhe mostre o que a personagem mamãe deve fazer e como ela deve fazê-lo.

Talvez você possa se divertir com algum CPT, como pedir ao seu filho para colocar um curativo no seu boo-boo, ligar a almofada de aquecimento, cobrindo-o com um pequeno cobertor. Algumas crianças de três anos nunca são mais felizes do que quando podem aplicar muitos e muitos bandaids em suas bonecas.

Espero que você tenha um presente guardado para um presente futuro que possa ser revelado em silêncio, ou um pequeno amigo que possa vir para um encontro de brincadeira ou um amigo de tamanho médio que possa vir a ser o ajudante de uma mãe. Ou um de seus filhos mais velhos pode ser induzido a ajudar.