Eu tenho uma filha de 3 anos e, ocasionalmente, levá-la em algumas horas a pé na floresta / bush / até uma montanha. Nós dois gostamos.
Não espero que ela seja capaz de andar muito longe ou subir uma montanha, então a carrego quando ela se cansa. O problema é que agora ela se acostumou realmente a carregá-la. Caminhamos cerca de 200 metros no máximo antes que ela diga que está cansada. Depois disso, ela andará apenas em pequenos pedaços do caminho. Acabo fazendo um treino sério e ela não faz nenhum exercício.
Se chegarmos a um local para piquenique ou uma área de recreação, ela corre e brinca, então eu sei que ela não está realmente cansada, ela apenas prefere ser carregada. Tentei explicar a ela sobre a diversão de se esforçar, mas acho que isso estava em um nível muito superior ao que uma criança de 3 anos seguiria.
Não quero forçá-la a andar, porque quero que ela goste. O que posso tentar fazer com que ela se esforce um pouco?