Triste de ouvir sobre sua situação. É com certeza uma situação muito difícil. O fato de você estar sentindo ansiedade é natural e muito compreensível; portanto, não se apegue a isso. O fato de você ter sobrevivido mostra sua força.
Eu acho que você está vendo a situação com muita clareza.
Viver com ansiedade contínua é definitivamente melhor evitado, se possível. Mas você não quer piorar uma situação ruim! Novamente, não faça uma situação ruim pior. Portanto, você precisa ter muito cuidado com o que faz. Não é hora de agir de forma imprudente - mas sim de pensar e planejar estratégias que podem levar algum tempo para serem postas em prática.
A primeira coisa que já foi declarada: certifique-se de que eles não possam acompanhar sua atividade on-line, para que não possam encontrar esta pergunta. TOTALMENTE CRÍTICO !!!! Uma opção é instalar um navegador diferente do que você costuma usar e ler apenas este tópico nesse navegador e garantir que não haja atalhos para o navegador na área de trabalho ou no Menu Iniciar etc. Você pode abri-lo digitando o nome no pequeno caixa de pesquisa no menu do Windows, supondo que você esteja usando o Windows 7. E verifique se o histórico de navegação também foi excluído após o uso. Portanto, se você usa o Firefox, instale também o Google Chrome e oculte qualquer referência a ele. Como alternativa, você pode simplesmente baixar o CCleaner e executá-lo depois de usar o seu PC para remover o histórico de navegação. Quanto você precisa fazer depende de como eles são alfabetizados em PC.
A meu ver, em relação a deixar o grande problema é dinheiro - a curto e longo prazo. Você precisa de dinheiro ou bens de valor para sair e montar em outro lugar e, em seguida, precisa de alguma forma de emprego para sustentá-lo. Você pode não ter isso coberto agora, mas poderá trabalhar nesse sentido ao longo do tempo. (ou seja, vender coisas no ebay ou no mercado e aumentar suas habilidades aprendendo on-line - por exemplo, aprendendo a tocar tipo, aprendendo marketing etc.).
Se você é empregável e há empregos disponíveis em uma cidade próxima, isso ajudaria muito a obter um resultado bem-sucedido. Eu não sei onde você está?
É necessário sair do país? Você não poderia simplesmente mudar para outra cidade distante? Você precisaria mudar seu nome?
O problema secundário, a meu ver, são os papéis. Primeiro, como sugerido por outra pessoa, eu pesquisaria a situação com relação à obtenção de novos trabalhos. Essa é a melhor opção. Deve haver algum procedimento para a emissão de novos papéis (quando perdidos etc). Se você pode obter uma caixa postal em uma agência postal e receber novos papéis enviados para lá. Se nada disso for possível, você voltará a tentar obter os originais.
A porta trancada - muitas fechaduras podem ser fechadas. Você pode fazer uma trava ou uma coisa chamada "chave de bump" (consulte o google). Se você tiver sorte e for um bloqueio comum, poderá conseguir um de algum lugar para praticar primeiro. Na verdade, eu aconselho isso, porque é possível danificar o bloqueio (sem abri-lo), o que pode torná-los suspeitos. Portanto, tenha cuidado com isso.
Como alternativa, dependendo da trava, pode ser possível encaixar um pouco de papel ou papelão na parte em que o parafuso de trava se encaixa - para impedir que o parafuso trave com segurança. Isso pode funcionar. Se feito corretamente, se parecer que a porta está bem presa, ela poderá ser aberta se testada. Novamente, isso exigiria alguma prática para garantir que não falhe - mas pode ser possível. Você pode ler sobre isso online.
A bolsa trancada - Você pode levar a bolsa toda com você? Caso contrário, está trancada com cadeado? Os cortadores de parafuso da loja de ferragens cortam a maioria dos cadeados - mas, novamente, pratiquem primeiro. Eles podem exigir um pouco de força, dependendo do tamanho do cadeado. Como alternativa, você pode simplesmente abrir a bolsa com uma faca ou algo semelhante, pegar seus papéis e deixar o resto?
Se nada disso parece possível agora, você deve usar táticas de "minimização de danos". Você provavelmente já está fazendo tudo isso, mas de qualquer maneira ..... - Fique longe dele e de casa o máximo possível; tente passar o maior tempo possível no trabalho ou na casa de um amigo; tente identificar o que as coisas o desencadearão e evite fazê-las; tente fazer as coisas que você gosta para afastar sua mente, como ler desenhos etc.
É importante deixar bem claro que esses são os problemas dele e nada a ver com você como pessoa.
Além disso, tente não ver a situação como "uma prisão", mesmo que pareça uma. Torná-lo "uma prisão" cria a impressão psicológica (em sua mente) de que não pode ser escapada. Não é uma prisão, mas uma situação muito difícil e ruim de sobrevivência, mas, idealmente, você precisa sair.
Minha sugestão de campo à esquerda seria tentar fazer coisas boas para ele, com base em que é mais difícil ser malvado com alguém se elas estão sendo boas com você e fazendo coisas boas para você ... Isso pode criar algum conflito psicológico na vida dele. mente / emoções, se ele for mau com você, mas sabe que você foi gentil com ele. Isso pode ser difícil de fazer e pode não funcionar, mas não vejo riscos ao tentar isso.
Espero que algo aí ajude.
Seja estratégico. Seja cuidadoso.
Boa sorte.