Quais são as melhores maneiras de introduzir uma criança de 1 ano na ingestão de alimentos?
A melhor maneira é começar cedo e devagar. Minha filha de 5 meses come sopa de legumes com leite em pó todos os dias. Ela gosta de água mineral também. A partir dos 3 meses de idade, começamos a colocar algumas colheres de sopa de legumes no leite para se acostumar e ver se há algum sabor que ela gosta mais e agora ela pode comer qualquer coisa (líquida).
Para os seus 1 ano de idade, não é a primeira hora para começar, especialmente porque ela provavelmente pode comer sólidos.
Eu começaria do começo:
-Apague-a para comer da garrafa. Você pode colocar leite bombeado na garrafa.
-Adicione um pouco de gosto e veja como ela reage. Adicione mais se ela não reclamar. A cenoura é um bom vegetal para começar. (Corte em cubos pequenos, cozinhe para ficar macio, coloque na batedeira com água até obter um suco de cenoura sem pedaços)
-Alternar com outros vegetais. (evite vegetais com um sabor forte como repolho e coloque o mínimo de batatas possível. Não use cogumelos)
- Ocasionalmente, deixe-a experimentar um pouco de sólido com uma colher
EDITAR:
Ele precisa ser progressivo e você provavelmente precisará encontrar alguns estratagemas:
Você diz que ela aceita apenas a amamentação. Tente deixar a mãe amamentar e alternar com a mamadeira a cada 1 ou 2 minutos, discretamente. (todos os dias, progressivamente, sem forçá-la) A mãe precisa dar a mamadeira primeiro.
Elimine todas as fontes de estresse durante o tempo de alimentação. Sem barulho, pais irritados, impaciência ... etc.
Você também pode ensiná-la a segurar a garrafa e colocá-la na boca (se ela ainda não a conhece), dizer que ela é uma garota grande e que pode comer sozinha, como pai e mãe. Talvez lhe mostre como é bom e beba dele?
Ela não vai adotar o hábito nos primeiros dias, portanto, sem impaciência, sem preocupações ou estresse. Apenas deixe que ela saiba que há a mamadeira durante os horários de alimentação.