Há alguma idéia mais poderosa em educar as crianças sobre autodisciplina?

Eu fiz meu filho (6,2 anos) ciente do experimento em gratificação atrasada (+ vídeo) e seus resultados. Parece ter funcionado. Agora escrevemos o que ela quer comprar e associamos possíveis (dias) atrasos a ela. Também adiar muitas outras coisas (digamos, assistir a um vídeo por alguns minutos) que ela está concordando. Geralmente para falar, eu a acho mais disciplinada e mais livre de dores, caso contrário.

Isso me faz pensar que deve ter havido experimentos interessantes semelhantes feitos no passado, cujos resultados podemos usar. Então, minha pergunta: há mais algum desses resultados (em variedade)?

editar (anexar):

Aqui estão algumas variedades que eu tentei:

1. Pedindo para escrever 2 palavras: "gradual, planejamento" várias vezes depois de explicar o contexto com exemplos (digamos, para gradual: "Você correu imediatamente depois de nascer?" "Ans: Não" "Primeiro virou, rastejou, caminhando com apoio .. em seguida, executando ". A idéia é deixá-los contemplar em antônimos para coisas súbitas / não planejadas usando uma variedade de maneiras: Pedindo para chegar a frases diferentes usando essas palavras)

2. Comprei o Mi Band (aplicativo básico e 'Tools & Mi Band') e configurei para vibrar a cada 10 minutos. Por 10 minutos de estudo e depois por 10 minutos jogando .. Não há diversão com a banda. Pedindo para sentar-se calmamente sem movimentos durante 2 minutos com um timer (tela do celular). Se houver um movimento, novamente por 2 minutos.

Muito mais variedade de maneiras que podemos fazer definitivamente e é isso que eu estava esperando. Tudo isso só podemos fazer depois de nos conectarmos. Eu pedia para ler "My Heart I Give to Children" de Sukhomlynsky para uma boa inspiração.

Então, nessas linhas você tem idéias poderosas (testadas) que são ortogonais em variedade?

Houve um estudo famoso feito por um professor em Stanford. Basicamente, ele testou crianças, mostrando-lhes um tratamento como um marshmallow. Eles receberam a opção de comer a guloseima imediatamente, ou podiam esperar 15 minutos e receber um tratamento adicional.

Originalmente, ele estava apenas tentando determinar que idade as crianças poderiam demonstrar gratificação retardada. No entanto, estudos posteriores mostraram uma correlação entre gratificação pré-escolar atrasada e seu sucesso futuro (maiores escores no SAT, menos abuso de substâncias, menos obesidade, etc.).

Outros experimentos também descobriram que esse traço poderia ser desenvolvido através de resultados de gratificação atrasados ​​consistentemente positivos.

https://en.wikipedia.org/wiki/Stanford_marshmallow_experiment

http://jamesclear.com/delayed-gratification

O estudo do marshmallow e as teorias que surgiram a partir dele são vistos com certo ceticismo após o trabalho de acompanhamento ter sido feito.

Eu não estou dizendo que o que você tem feito não pode ser um exercício valioso, ou que você deve mudar alguma coisa sobre o que você está fazendo (especialmente se você está feliz com os resultados que você está vendo). Mas se você estiver interessado em seguir pesquisas publicadas, especialmente em psicologia (assim como em muitos outros campos):

1. Praticar o autocontrole dessa maneira pode não produzir os resultados desejados (mesmo que esteja satisfeito com os comportamentos do seu filho). Outros comportamentos, como aprender a evitar situações tentadoras, podem ser mais frutíferos.

2. Os resultados do estudo sobre os quais o típico leigo ouve falar são frequentemente superestimados e sobre-interpretados, especialmente se houver algo novo sobre o efeito que está sendo estudado.

EDIT: Por solicitação de comentário, eu adicionei alguns dos links contidos no artigo Vox (link acima) para alguns dos estudos em que o artigo foi baseado.

O treinamento em controle inibitório melhora o comportamento em saúde? Uma meta-análise

O autocontrole melhora com a prática? Evidências de um programa de treinamento de seis semanas.

Tentações do dia a dia: um estudo de experiência de amostragem de desejo, conflito e autocontrole.

EDIT 2: Eu não acho que tenho expressado claramente o meu ponto, então aqui está mais uma tentativa.

O estudo original e suas reproduções, que eu saiba, encontraram associações entre se sair bem no teste de marshmallow e bons resultados, como fortes escores no SAT, e encontrá-los identificando crianças que já haviam se saído bem no teste de marshmallow . O que nenhum estudo encontrou (de novo, ao meu conhecimento; tenho certeza de que não li nada perto de toda a literatura neste campo), é qualquer tipo de relação causal entre fazer o teste do marshmallow ou uma tarefa semelhante e os bons resultados posteriores.

Se houver uma relação causal, a prática de retardar a gratificação deve produzir bons resultados, ou pelo menos aumentar as chances de ver esses resultados. Se não houver relação causal, a prática de retardar a gratificação não afetará se os bons resultados ocorrerão ou não.

Voltando à pergunta, não conheço nenhum outro estudo que relacione a melhoria da capacidade de retardar a gratificação ou qualquer outra tarefa relacionada ao autocontrole / autodisciplina e resultados positivos (incluindo maior capacidade de autocontrole). . Eu nem sei sobre isso para o teste de marshmallow.

A ciência não está resolvida, e eu definitivamente não estou dizendo que não há relação causal, apenas que a ciência atual não provou que tal relação existe. Praticar adiar a gratificação pode ser uma coisa realmente boa, por várias razões. Mas a ideia de que a ciência provou que produz resultados específicos é bastante forte, daí o meu comentário sobre o ceticismo. Precauções similares devem ser aplicadas a qualquer pesquisa semelhante, como a solicitada na pergunta inicial.