O choro controlado não funciona à noite. Quais são as minhas opções?

Usamos o choro controlado para ajudar nossa filha a dormir mais fácil aos 6 meses. Naquele momento, era um trabalho árduo, mas agora, aos 10 meses, podemos colocá-la no final da rotina de dormir de maneira confiável e ela adormece felizmente.

No entanto, se ela acordar no meio da noite, é uma questão diferente. O choro controlado não parece ter efeito lá.

Parece que passamos por fases de boas noites, em que ela dorme e depois de más noites, onde acorda entre meia-noite e 3 da manhã e fica fora por três horas. Se controlamos o choro, ela passa três horas chorando e, às vezes, se esforçando. Ela não para de chorar quando você entra na sala.

Recentemente, perdemos a paciência e começamos a tentar qualquer outra coisa para fazê-la dormir. Pegá-la instantaneamente a impede de chorar, mas ela fica animada e feliz. Tive um sucesso limitado que a levou a dormir, mas leva muito tempo. Uma vez, até a deixamos brincar com seus brinquedos para ver se isso a cansaria, mas ela apenas brincou por três horas.

Portanto, precisamos saber o que podemos fazer para que o choro controlado tenha a eficácia durante a noite, na hora de dormir, ou alternativas para fazê-la voltar a dormir. De preferência aqueles que não envolvem muito choro ou são rápidos!

Devo acrescentar que, embora ela tenha 10 meses, ela ainda não tem dentes. Essas fases de boa noite / noite ruim não coincidiram com nenhum dente, então não tenho certeza se são dores de dentição.

O fato de ela brincar com seus brinquedos por 3 horas indica que NÃO há nada fisicamente errado.

Portanto, suas opções incluem:

Seja persistente e continue o método de choro controlado seguindo exatamente o protocolo. Parece que a consistência é importante para o sucesso com este modelo; portanto, é muito provável que você precise começar do zero novamente.

Permita que ela toque de forma independente até que volte a dormir.

Forneça estratégias calmantes sensoriais para apoiar um ambiente de sono. Isso pode incluir:

• Usando ruído branco de um umidificador, ventilador ou gerador de ruído

• Cante ou cantarole suavemente

• Deixe as luzes desligadas

• Forneça pressão profunda, colocando a tampa firmemente sob o colchão de cada lado

• Adicione batidas rítmicas nas costas ou firmemente na fralda, ou quicando no colchão

• Evite falar e contato visual

• Fornecer chupeta ou polegar / dedo para sugar

• Dê cobertor familiar ou brinquedo macio (meu filho precisou de um dos meus vestidos)

Tente dormir juntos.

É importante que você selecione a estratégia que melhor funciona para você. Superar o obstáculo do sono pode ser um desafio, mas lembre-se de que isso também passará!

Pode haver algo acontecendo que não deixa sua filha adormecer à noite, por exemplo:

• Ela é muito gostosa
• Ela esta com muito frio
• Seu PJ está incomodando-a (se for sintético, tente algodão)
• Ela está cansada demais quando adormece à noite (tente dormir mais cedo)
• Pesadelos - verifique se ela não fica animada antes de dormir

Se seu filho acorda no meio da noite chorando e não volta a dormir em alguns minutos, então há algo genuinamente errado. Pode ser uma de várias coisas (@jny fornece uma breve lista), mas independentemente de haver alguma coisa acontecendo.

Por mais difícil que possa ser com uma criança de 10 meses no meio da noite, você precisa tentar descobrir qual é a raiz do problema (ou seja, o que está fazendo seu filho acordar chorando em primeiro lugar) e endereço isto.

Pegue-a se ela não relaxar depois de um pouco de calma "durma agora, querida". Sem luzes. Balançar devagar é uma boa idéia (faça o exercício de Aikido torifune, se você souber como, na minha experiência, raramente vai além de 2x50). O truque é ser amoroso, reconfortante e tão completamente entediante que ir para a cama parece ser a melhor escolha. Como outros já disseram, você também deve estar atento a algo errado. Observe também que o padrão de sono muda antes de um ano, para algumas crianças. Vai estabilizar, apenas mantenha a calma (eu sei que é difícil, eu sei).

E se você estiver discutindo, considere não fazê-lo na frente da criança.

Quando um bebê chora, fica cada vez mais excitado. Quanto mais cedo você consolar sua filha, menos ela chorará. Quando você a deixa chorar por 3 horas, é compreensível que ela não consiga realmente se acalmar ou dormir bem, porque depois desse tempo ela não consegue se lembrar por que está chorando. Você precisa buscá-la. Não importa se viola o choro controlado, porque, em última análise, você quer o melhor para ela, que é sentir-se amado e confortado pelos pais. Então, pegue-a quando ela começar a chorar e balance-a, o que não deve demorar, se você não esperar. Mantenha a sala escura e tente ficar o mais quieto possível. Cante sua filha suavemente e, enquanto você balança, ela deve voltar a dormir.

Para verificar se sua filha está com os dentes doloridos, sinta as gengivas. Eles serão muito duros e você poderá sentir o formato dos dentes logo abaixo da gengiva. Se você não souber, agende uma consulta com seu pediatra e ele poderá lhe dizer. Eles também poderão ajudá-lo a encontrar um medicamento para a dor de sua filha.

Tivemos o mesmo problema. Eu deixei minha esposa dormir com ele, então esse é o meu processo. Minha filha está em todas as partes do mundo, mas se deita facilmente na hora de dormir. Ela acordará entre 11 e 6, dependendo do dia. Tentamos deixá-la gritar e ela dura 3 horas.

1) Deixe-a chorar por 10 minutos ou mais e veja se ela vai voltar, se ela for demitida, eu não espero para checá-la. Descobri que quanto mais ela fica emocionada nesse momento, mais tempo demora para nós dois voltarmos a dormir.
2) Pegue-a, verifique seu nariz, temperatura da cabeça / corpo, daiper. Se ela estiver recheada, limpe-a, quente, remova o saco de dormir, passe um pano úmido. * luz mínima a pouca luz
3) Ela provavelmente disparou, então eu lhe dou uma garrafa com água, caso ela esteja realmente com sede. Ela geralmente bate por uma onça ou duas. * Eu vou para a cama com a mamadeira pronta todas as noites
4) Balance-a até que ela adormeça, coloque-a de volta no berço.
5) Se ela não voltar para o berço, eu não luto contra ela, eu a coloco na cama naquele momento. 6) Se ela está muito animada para a nossa cama, o que é raro, então eu volto para o número 2. Mas geralmente ela cai com um sorriso na nossa cama.