Como meu filho pode aprender a ficar debaixo do cobertor à noite?


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Meu filho de 2 anos dormiu em um saco de dormir (veja a imagem abaixo) até cerca de 1 ano e meio, então ele não gostou mais, então passamos a usar um cobertor. Ele se move tanto enquanto dorme que o cobertor geralmente não o cobre. Até agora, este não foi um problema durante o verão, mas agora a estação fria está chegando e achamos que ele ficará muito frio à noite. Ele já está com bastante frio pela manhã - com mãos e pés frios - para que o modo de operação atual não funcione.

Não o estamos colocando no "estilo inglês", com o cobertor embaixo do colchão, mas no "estilo europeu" comum, onde está apenas sobre ele. Ele é muito ativo e não gosta de ser contido, então "estilo inglês" não é uma opção.

Aprendi a ficar debaixo do cobertor durante o sono, mas não me lembro de como o aprendi - podemos de alguma forma "ensiná-lo" ou isso ocorre naturalmente com a idade? Como podemos mantê-lo debaixo do cobertor?

O que já estamos tentando:

  • Estamos cobrindo-o várias vezes durante a noite, até nos deitarmos e, às vezes, novamente durante a noite, se estivermos acordados por qualquer motivo.

  • Nós o vestimos de pijama e meias mais quentes para evitar que ele fique frio à noite, mas não podemos confortavelmente vesti-lo quente o suficiente no inverno. Se o vestirmos calorosamente (para que ele não fique muito frio sem o cobertor), o cobertor o deixará quente demais e ele acordará suando, para evitar isso.

  • Estamos tentando encontrar um saco de dormir que se ajuste ao tamanho atual (92 cm), mas parece ser raro nesses tamanhos; aparentemente, eles são populares apenas para bebês, mas não para crianças pequenas. Mesmo se encontrarmos um, há o risco de ele rejeitá-lo, assim como ele acabou fazendo meio ano atrás.

exemplo de um saco de dormir

Respostas:


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Até os cinco anos, minha filha dormia em cima do cobertor com o travesseiro nos pés. Ela sabia sobre dormir debaixo dos cobertores (depois de nos ver fazendo isso), mas simplesmente não estava interessada.

Vista-os calorosamente e deixe-os descobrir por conta própria.


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1 bilhão por deixá-los descobrir. Mas tenho a impressão de que essa criança é pequenininha, e 'descobrir' significa mãe e pai acordando 4000 vezes por noite.
— monsto

1 bilhão de mim também. Minha filha dorme muito em cima dela. Ela arranca os cobertores depois que eu os coloco de volta à noite. Ela costumava dormir enrolada em uma bola, com o cobertor enrolado nas mãos. Nenhuma quantidade de esforço funcionou, e ela estava bem. Agora que ela tem 3 anos e meio, ela dorme debaixo dos cobertores, se estiver muito frio. Se estiver um pouco frio, sem cobertores. Não a machuca. Então eu não me preocupo com isso.
— Sr. Shiny e New

Mamãe e papai vão acordar 4000 vezes por noite de qualquer maneira. Nosso filho mais novo simplesmente não dorme embaixo das cobertas, e o filho mais velho não deixa seus pés ficarem cobertos. Eu acho que se eles estão confortáveis, que mal está causando?
— Kai Qing

Isso não está funcionando para nós. Nossa filha tem 4,5 anos agora, ela fica feliz em dormir embaixo do cobertor, mas ela o chuta ou "rola" à noite. Então ela fica com frio e desconfortável. Ontem à noite ela até me agarrou para ficar quente.
— Orbit

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O frio provavelmente o ensinará rapidamente. Se não há nada negativo em se contorcer, o que o impedirá? Eu consideraria vesti-lo menos calorosamente e ver se isso ajuda. Talvez ele esteja muito quente à noite com pijama quente e um cobertor.

Dito isto, obviamente, não o congele; comece um pouco menos calorosamente e desça.


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Quando minha pequena chutou seu cobertor, costurei uma tira de velcro no cobertor e no lençol. Isso a impede de começar acidentalmente, mas é fácil o suficiente para sair quando ela precisa. É um pouco de trabalho extra e pode estragar o lençol / cobertor para outras pessoas, mas pode valer a pena tentar :)


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Os sacos de dormir Halo vêm em tamanhos de 5T se você estiver procurando por sacos de dormir grandes o suficiente. Eu gosto do fato de que eles têm buracos para os pés, caso saiam da cama à noite. Eu acho que as crianças naturalmente aprenderão que, se estiverem com frio, puxem o cobertor de volta, mas talvez isso venha um pouco mais tarde. Eu realmente acredito em conseqüências naturais dentro da razão, é claro, e a consequência natural de abrir as cobertas é que você pode acordar com frio e precisar colocá-las novamente. Enquanto não estiver congelando, deve ocorrer naturalmente sem causar danos à criança.


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Eu concordo com as consequências naturais e tenho certeza que ele aprenderá eventualmente. Espero evitar ser acordado no meio da noite porque ele está com frio e ainda não aprendeu - você também pode oferecer dicas específicas sobre isso?
— Torben Gundtofte-Bruun

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Infelizmente, minha experiência é que o processo de deixar as crianças aprenderem por si mesmas costuma ser mais difícil para nós adultos do que para as crianças. Eu sempre preferiria errar por não pairar e fazer por eles por causa das consequências de longo prazo de sempre fazer isso por eles. Se seu filho acordar com frio, diga a ele que tudo o que ele precisa fazer é puxar as cobertas de volta, talvez a princípio acompanhe a declaração com a prática. É uma plataforma relativamente segura para aprender algumas conseqüências - se eu chutar minhas cobertas, posso ficar com frio ... se estiver com frio, devo recolocar minhas cobertas. Boa sorte!
— Erin

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Supondo que sua casa não seja muito fria à noite, ter um cobertor é uma questão de conforto, não de saúde ou segurança. Algumas crianças (e adultos!) Preferem muito frio quando dormem. Aos 2 anos de idade, seu filho provavelmente pode entender o conceito de "cobertor quente".

Portanto, eu recomendaria fornecer um cobertor e, se ele quiser, ele mexerá com ele até descobrir. (Suponho que você possa mostrar a ele algumas vezes como puxá-lo para cima e fornecer dicas antes de ir para a cama, se quiser). Isso é basicamente o que fizemos. Minha filha de dois anos às vezes decide se re-cobrir e às vezes não.

E lembre-se, você não fica resfriado por estar com frio; você obtém um vírus, então a estação fria não é relevante.


Com relação à temperatura, resfriados e outras doenças, você pode achar essa pergunta interessante.

Com a "estação fria" eu estava me referindo puramente à temperatura, não à doença.
— Torben Gundtofte-Bruun 7/10/11

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Tivemos um problema semelhante. Não usamos cobertores, mas edredons, e a maneira como tentamos lidar com isso foi comprar alguns grampos e elásticos de aparelhos de barbear e improvisar algumas maneiras improvisadas de manter os edredons no lugar sem ter que dobrá-los com muita firmeza.

Você não diz se o seu pequeno acorda se o frio morder. Se houver algum consolo, nossos filhos ainda conseguem se desvencilhar das roupas de cama e, se esfriarem, provavelmente acordam e se aconchegam novamente.


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Usamos o saco de dormir e um cobertor para nossos 1 ano de idade. Isso o acostuma a usar o cobertor, então, quando pararmos de usar o saco de dormir, será uma mudança menor para ele.

Isso funcionou muito bem com nosso primeiro filho, que faz 4 anos. Às vezes, temos o problema de ele chutar o cobertor, mas isso é apenas quando está muito quente, então ele fica muito quente com o cobertor. Depois, tentamos encontrar um cobertor mais fino ou apenas um lençol que ele possa usar.


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Este é um post super antigo - espero que você tenha resolvido! O que fizemos foi desatar o fundo do saco de dormir para que as pernas dele saíssem do fundo e, lentamente, ensinou-lhe sobre o cobertor começando mais baixo (apenas cobrindo os pés) e puxando-o mais a cada noite até que estivesse todo cobertor e não saco.


Essa é uma boa ideia. No nosso caso, nenhum de nossos filhos ainda fica embaixo do cobertor e se mexe muito durante o sono. Nossa solução foi deixá-los usar pijamas e meias de mangas compridas. O 2yo na minha pergunta agora é 7 e parece que ele está ficando melhor em se cobrir durante a noite - mas isso varia muito.
— Torben Gundtofte-Bruun

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Compramos pijamas no próximo tamanho e colocamos LO em dois pares de pijamas. O par interno é o seu tamanho atual e o par externo tem um tamanho acima. É como um saco de dormir em que ele pode entrar e não precisa comprar nada extra.


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Ainda conseguimos isso para os dois filhos, com os mais novos, damos-lhe pijama de pé (os que têm coberturas para os pés); assim, mesmo que ele tire os cobertores, ele ainda estará coberto. Além disso, os calçados tendem a ser muito quentes, então ele nem sempre precisa de um cobertor. Embora o que ajude seja minha esposa e eu temos padrões de sono muito diferentes, e nos levantamos e em horários diferentes durante a noite, então fazemos questão de verificar as crianças e recuperá-las. Os aquecedores de ambiente na sala, no inverno, ajudam, assim como o ar central que temos. O mais velho é mais difícil porque ele nunca gostou de tênis, então apenas o vestimos quentes e tentamos recuperá-lo.

Eu não acho que você possa treiná-los, meus meninos são dormentes ativos, eu já vi minhas posições de mudança mais antigas estarem em um ângulo reto em relação a onde ele estava quando foi dormir. Se o frio não os parar, e ainda não parou, apenas tentamos manter a sala confortável para ele.


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Eu tenho o mesmo problema com a nossa criança de 2 anos, exceto que ela tira seus pjs! Iv tentou de todas as maneiras! E ainda terminei de deixá-la e observá-la durante a noite e ela acordou esfriada, não faça isso! Minha parceira é medicamente treinada e estava fazendo verificações de temperamento básico, e nós a acordamos e a aquecemos. A única coisa que podemos fazer é que, enquanto ela está em um estágio profundo de sono, vestimos-na em um colete de dormir de pulga, tudo em um (estilo babygrow) e, em seguida, e seu cobertor ou cortina sobre o corpo da noite, quando ela se deita em cima do último que eu coloquei nela. ela sempre chuta seus cobertores ou desiste, isso significa passar a maior parte do tempo. mas sei que isso não vai ajudá-la a aprender. Mas descobri que se ela dorme no nosso sofá de couro, ela diz calma e quentinha. Estou começando a me perguntar se ela está com frio desde o início. Não o corpo dela, mas o colchão. Como quando eu a coloco em nossa cama, quando ela é chamada ou começa a ficar de manhã cedo, já que dormimos por 4 horas. Ela dormirá bem quando estiver quente, movendo-se sobre a colcha, enquanto permanece no meio. Sem problemas. Então, eu estou prestes a mudar o colchão dela para uma criança normal, que reflita o calor do próprio corpo. Como o bebê e as crianças pequenas são projetados para permitir a passagem do ar para não superaquecer e respirar na frente, para evitar a morte do berço. Vamos torcer para que não possamos continuar assim. Como o bebê e as crianças pequenas são projetados para permitir a passagem do ar para não superaquecer e respirar na frente, para evitar a morte do berço. Vamos torcer para que não possamos continuar assim. Como o bebê e as crianças pequenas são projetados para permitir a passagem do ar para não superaquecer e respirar na frente, para evitar a morte do berço. Vamos torcer para que não possamos continuar assim.


Penso que esta resposta poderia ser melhorada um pouco com alguns parágrafos e separando a experiência da resposta que você tem. Observe que este site não é um estilo tradicional de fórum, mas consiste em uma pergunta com várias respostas. É importante focar na resposta / recomendação da postagem original na sua resposta.
— Ida

Pip, você já fez o tour e já visitou nossa Central de Ajuda ? Dá uma idéia melhor de como este site funciona. Como primeira medida, sugiro uma edição pesada para melhor legibilidade: a) Novos parágrafos são feitos pressionando <enter> duas vezes , b) execute um corretor ortográfico (não precisa ser perfeito, mas sua postagem é muito difícil de ler) ec) separando as "boas soluções" (= resposta) da parte "Também estou lutando com isso" (= não é uma resposta). De fato, "coisas que não funcionam" podem fazer parte de uma resposta, mas deve haver pelo menos algumas "coisas que funcionam" ou "o que descobrimos". Bem-vindo ao Parenting SE!
— Stephie 26/08/15
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