Bem, essa é uma informação devastadora para a maioria das crianças. Aprender isso lendo jornais também é uma tarefa adicional, e separar eles foram enganados ou enganados diretamente também é outra camada. Então, o que você precisa acompanhar é cada camada.
A primeira ordem do dia está explicando sua falta de contar a eles. Entendo que podemos nos machucar tanto que é difícil encontrar palavras para falar com nossos filhos. Talvez você esperasse inicialmente trabalhar com isso e eles "nunca precisariam saber". Adiei a verdade uma vez por mentir com meus filhos. Eu ainda nunca me senti bem com isso. Eles não sabem disso, mas tínhamos um animal de estimação falecido na época do Natal, enquanto estávamos nos preparando para a morte de um familiar próximo em um hospício, etc. Havia muita coisa acontecendo. Em retrospectiva, acho que fiz isso por mim mais do que eles. Eu tinha mais do que conseguia acontecer e não sabia como estar lá para eles enquanto lutava para ser o suficiente para mim. Eu disse-me , em seguida,Eu estava fazendo isso por eles. Eu nunca acho que estava. Eu disse a eles mais tarde, apenas adiei, então tive tempo de me orientar. Eu digo que tudo para dizer que eu posso entender por que você adiaria a contar. Tenho certeza de que você também está lutando e não sabe como gerenciar a situação atual. Então eu diria isso a eles. Eu diria a eles que você também está sofrendo profundamente e que não tinha certeza do que dizer ou como dizer. Diga a eles que você os contará e lamentamos que tenha sido assim que eles descobriram. Diga a eles que você deveria ter dito a eles para começar e lamento não ter feito isso.
Como pais, cometemos muitos erros. O que geralmente nos salvará é estar disposto a possuí-lo. Diga a eles que está tudo bem se eles estão com raiva de você. Não há problema em ficar com raiva por ter mentido.
Certifique-se de responder a perguntas ou fazer declarações de que você nunca difama a mãe. Não me importo se ela é 100% culpada, ela é metade de quem eles são e não há problema em optar por perdoá-la. Eu não quero dizer agora. Quero dizer agora e sempre. Os pais não devem dizer coisas ruins sobre o outro pai para os filhos. Diga a eles que não há problema em ficar bravo com as pessoas que você ama. Não há problema em ficar bravo com ela, com você, com a vida. Faz parte do processamento da situação. Principalmente ouvi-los. Você não precisa concordar ou ter palavras incríveis para oferecer, se você pode simplesmente permitir que uma criança se sinta ouvida .
Existe aconselhamento específico para esse tipo de problema. Seria uma excelente idéia entrar em contato com um deles e descobrir o que você pode fazer com seus filhos, para ajudá-los a resolver os sentimentos deles e os seus. Também pode ser aconselhável encontrar um grupo de apoio para si mesmo. Existem comunidades e grupos online que realmente se encontram. Muitas pessoas já estiveram onde você está. Pode ser muito útil conversar com outras pessoas que já passaram por isso e pode oferecer apoio e conselhos significativos para seguir em frente.