Meu filho de 7 anos está dormindo demais?

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Meu filho fica muito cansado e dorme com muita facilidade. Embora os pais de bebês possam achar esse um bom problema, em uma criança de 7 anos é possivelmente uma preocupação. Ela dorme facilmente até 14 horas por noite, e às vezes ainda tira uma soneca durante o dia como uma criança em idade pré-escolar. Na hora de dormir, ela dispara muito rápido (em 10 a 120 segundos), mesmo que haja muito barulho ou excitação.

Não quero exagerar no "problema", ela nunca adormeceu na escola, nem conversava, nem estava sentada à mesa. Ela é muito ativa e animada durante o dia. Mas ela parece precisar de muito sono.

Recentemente, ela não consegue acordar de manhã a tempo da escola, quase como uma adolescente, e está achando difícil dar atenção aos trabalhos escolares à noite. Claro, acordar de manhã e fazer lição de casa, não é fácil para a maioria das crianças. Mas ter um sono tão grande está começando a atrapalhar esses princípios.

Quanto sono é demais nessa idade?

sleep primary-schooler health

— hawbsl
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Edição sugerida para tornar a idade mais clara - li duas vezes e quase comentei que a idade seria útil para responder à pergunta. Talvez meus olhos não estivessem funcionando muito bem, mas acho que seria mais claro na linha de assunto.

— Saiboogu 30/03

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Esta é uma pergunta médica (da qual os pais precisam estar cientes), mas talvez não seja para este fórum. Meu filho, mesma idade, dormiu muito e teve problemas para acordar de manhã. Ele foi testado para apneia do sono e está prestes a retirar as amígdalas. Sua situação pode ser diferente. Não tenho certeza se isso deve ser um comentário ou uma resposta para sua pergunta.

— NGinius 31/03

Meu filho tem 6 anos e meio e estamos vendo doenças infecciosas e neurologistas. Ele passa por períodos de semanas em um momento que ele não pode ficar acordado! Então ele tem uma boa semana quando tudo está normal. No entanto, há momentos em que não consigo fazê-lo acordar. Ele adormece assim que entra no carro da escola e dorme 3-4 horas, acorda e depois vai para a cama por volta das 8h30. Ele já dura 2 meses e é assustador e muito frustrante. ele está ausente da escola a cada 3 dias ou mais e dorme o dia todo. Ele tem dores de cabeça que é o único outro sintoma. Sua filha tem algum outro sintoma?

— Diana Geada

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Segundo o Web MD, uma criança de sete anos deve dormir cerca de 10 a 11 horas por dia.

3-6 anos: 10-12 horas por dia

As crianças nessa idade costumam ir para a cama entre as 19h e as 21h e acordam por volta das 6 e 8 da manhã, exatamente como quando eram mais jovens. Aos 3 anos, a maioria das crianças ainda está cochilando, enquanto aos 5 anos, a maioria não. Os cochilos gradualmente se tornam mais curtos também. Novos problemas de sono geralmente não se desenvolvem após os 3 anos de idade.

7-12 anos: 10-11 horas por dia

Nessas idades, com atividades sociais, escolares e familiares, a hora de dormir torna-se gradualmente mais tarde e mais tarde, com a maioria das crianças de 12 anos indo para a cama por volta das 21:00. , bem como o tempo total de sono, de 9 a 12 horas, embora a média seja de apenas 9 horas.

Parece que sua filha precisa dormir um pouco demais, principalmente se estiver começando a interferir na escola. Se fosse eu, provavelmente o mencionaria ao seu médico durante o próximo check-up.

— MasterZ
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É bom ter alguma referência. Eu também perguntaria ao pediatra sobre isso; pode não ser nada, mas pode ser alguma coisa! Esta é uma pergunta que não podemos responder com autoridade neste site.

— Torben Gundtofte-Bruun 31/03

Eu posso até trazer à tona e marcar uma consulta sobre esse problema, em vez de apenas esperar até o próximo check-up. Se houver algo acontecendo clinicamente, é uma boa ideia lidar com isso mais cedo ou mais tarde.

— Mama equilibrada

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Eu tenho o mesmo problema com meu filho de 7 anos. Embora ele boceja com cansaço durante o dia, ele ainda é muito ativo. Ele dorme rapidamente às 6: 30/7: 00 e acorda cansado às 6 da manhã.

Levei-o a um consultor de garganta do nariz e ele teve suas amígdalas e adenóides em março.

Eles pensaram que isso poderia resolver o problema, mas até agora não foi.

Peça para um otorrinolaringologista para ver se as adenóides estão bloqueando as vias aéreas e impedindo que ela durma de boa qualidade.

Boa sorte.

— Wendy
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