Por que meus pais começam a me ridicularizar na frente dos meus amigos?

Tenho 27 anos e moro com meu noivo. Toda vez que encontro meus amigos e meus pais estão por perto, ou sempre que meu noivo encontra meus pais, meus pais começam a me ridicularizar. Eles começam a contar histórias de quando eu ainda era criança e contando histórias distorcidas para me fazer parecer estúpida e imbecil.

Sempre que os confronto, eles se tornam verbalmente abusivos e passam dias a fio sem falar comigo, apenas porque eu defendo meus direitos.

Por que é que? Por que eles agem dessa maneira?

Eles provavelmente não significam nenhum dano por isso, e vêem tudo como uma boa diversão. É difícil para algumas pessoas reconhecerem quando cruzaram a linha entre diversão e ridículo. Além disso, essa linha é diferente para pessoas diferentes.

Uma maneira de lidar com isso é devolvê-lo. Falando como uma daquelas pessoas que às vezes tem problemas para perceber que ele ultrapassou os limites, posso dizer que essa é uma das maneiras mais eficazes de se expressar.

Se esse não é o seu estilo, não deixe que as histórias continuem antes de finalmente dizer alguma coisa. Seus pais tomarão seu silêncio como consentimento tácito. Não precisa ser um confronto, basta dizer algo como: "Eu não gosto desse tipo de história, podemos falar sobre outra coisa?" Quanto mais você ficar sem dizer algo, mais difícil será para eles entenderem sua objeção.

Por que eles fazem isso não é realmente responsável - eles podem estar com ciúmes da sua vida fora do mundo deles, chateados porque o bebê deles cresceu, talvez eles sintam sua falta ... etc.

Não tenho certeza se o confronto é o caminho certo para as coisas, mas você deve salientar que o que elas estão fazendo está deixando você infeliz e com menos probabilidade de passar tempo com elas. Se eles querem você como parte de suas vidas, devem respeitar seus sentimentos.

Se eles não estão preparados para fazer isso e o ignoram quando você os desafia sobre o assunto, talvez passe algum tempo sem conversar com eles. É um pouco de confronto, e pode não ser a ação mais construtiva, mas você terá algum espaço, e eles podem perceber que querem você em suas vidas.

Sinto muito que isso aconteça com você.

Não está claro na sua pergunta exatamente o que você está dizendo quando responde a elas, mas uma abordagem que li uma vez em algum lugar e realmente gostei é a seguinte: quando alguém faz algo que você acha prejudicial, digamos, com muita calma e objetividade: "Eu sinto humilhado "ou" Sinto-me zombado "ou" Sinto-me magoado "e, possivelmente," Por favor, pare ".

Existem duas chaves para isso:

1. É importante que você tente se concentrar apenas em falar sobre como se sente e limitar, tanto quanto possível, as reivindicações que faz sobre eles . Quando se trata de como você se sente, eles não podem realmente dizer que você está errado sem parecer absurdo. Quem pode discordar de uma pessoa que faz uma declaração como "Sinto-me humilhado"? Só você sabe como se sente e isso é óbvio. Por outro lado, se você disser algo como "você está sendo prejudicial", eles podem argumentar que você os interpretou mal. Se você tentar discutir sobre os detalhes do que eles estão dizendo, eles podem facilmente discordar e dizer que você está errado, e uma briga se seguirá.

2. Fique calmo, para parecer o mais racional. Se eles tentarem dizer para você se acalmar ou ficar bravo com você por não ter brincado, fique calmo e continue com sua história: "Sinto-me humilhado e gostaria que você parasse". Não ataque. Se você ficar com raiva ou chateado, ou tentar insultá-los em defesa, eles ficarão na defensiva e com raiva em troca, e uma luta acontecerá.

Ao manter-se estritamente falando apenas sobre seus próprios sentimentos e permanecer calmo, a esperança é que isso acabe por deixá-los envergonhados por seu comportamento e eles parem para parar de se envergonhar. Eu tentei isso com conhecidos que geralmente são prejudiciais e que pararam e se desculparam (e são menos cruéis desde então), por isso parece eficaz.

Por fim, aqui está uma série de artigos sobre como não pressionar os botões . Não é o artigo que mencionei acima, porque não consigo encontrá-lo. Acho que o encontrei ao pesquisar frases como "como lidar com a invalidação" e "como definir limites", para que talvez você também se depare com isso. Boa sorte!

Edição: Acabei de perceber que realmente não respondeu à pergunta. É muito difícil dizer por que eles fazem isso sem saber mais sobre seus pais e sua história. Pode haver muitas razões: elas se sentem ameaçadas por você, pensam que estão apenas se divertindo, estão tentando forçar você a ser de uma certa maneira (por exemplo, mais autodepreciativa) etc. Talvez você deva conversar com um terapeuta de família. sobre isso.