Eu estive exatamente na mesma situação (presumo que sua caixa de filme seja feita de chapa fina). Sendo apenas um amador, eu não tinha câmara escura, então fiz isso à noite com pesadas cortinas na janela, luzes apagadas, exceto por uma pequena lanterna coberta com um pano vermelho, para que eu mal pudesse ver o que estava fazendo.
A questão é que, abrindo levemente a caixa do filme exatamente onde o filme sai, usei uma faca não afiada (do tipo usada para comer, não para cozinhar) e depois giro o eixo para frente e para trás. Ouça com atenção para saber quando o fio do filme passa pela abertura (ele produz um ruído sutil ao clicar na direção do enrolamento); nesse ponto, comece a girá-lo na direção de desenrolamento.
Se o fio do filme não sair por conta própria, use a faca para guiá-lo enquanto desenrola.
Apenas tome cuidado para não abrir muito o estojo; assim que terminar, pressione com os dedos para fechá-lo novamente.
No meu caso, eu tinha tirado algumas fotos (com um filme "apontar uma foto"), mas lembrei quantas, então tirei novamente, a mesma quantidade de fotos, mas dentro de uma mochila escura na sala escura, mais uma, e então continuou a fotografar normalmente.
Resultado: De alguma forma, eu terminei de fotografar 38 exposições de um rolo de 36 exposições, desperdiçando metade do quadro devido à fotografia escura extra (caso contrário, as fotos anteriores e posteriores a essa lacuna teriam sido meio sobrepostas).
Boa sorte!