Depende da lente, mas é um hábito divino entrar. Fazer um ritual de "desligamento seguro" em uma lente que não precisa tem muito menos consequências do que pular a etapa em uma lente que precisa.
Os sistemas de estabilização óptica nas lentes funcionam flutuando um ou mais elementos da lente sob o controle de servomotores. Enquanto a VR (ou IS, ou qualquer que seja o nome da marca na sua câmera) está ativa, não há uma conexão mecânica firme entre o (s) elemento (s) de estabilização da lente e o corpo da lente - é essencialmente livre para flopar dentro do corpo se os motores não estiverem funcionando. Se você desligar a estabilização da lente enquanto a câmera ainda estiver ligada, o elemento retornará à posição neutra e travará mecanicamente no lugar. Caso contrário, a lente ainda está livre, mas não há mais um motor para mantê-la no lugar.
Isso não significa apenas que a lente é menos delicada de transportar, mas também significa que, se as coisas derem errado e o elemento ficar preso, você ficará com uma lente não estabilizada que tem todos os seus elementos centralizados. Se o elemento ficar congelado em algum lugar fora de sua faixa normal de movimento controlado, você ficará com uma lente visivelmente degradada; a suavidade e as vinhetas serão centralizadas em torno do centro óptico da lente, que não será mais o centro da imagem. Em outras palavras, você terá uma lente que faz fotos muito boas apenas se você mantiver o assunto, digamos, à esquerda do centro na imagem.
Lembro-me de uma época em que tivemos que executar uma rotina de estacionamento de cabeças em unidades de disco rígido antes de desligar um computador. Nem sempre era necessário, mas se o computador bater ou se mover com a energia desligada e as cabeças não estacionadas, há uma boa chance de você perder o disco. Os acionamentos modernos (basicamente tudo o que é feito desde 1993) estacionam automaticamente as cabeças - a "rotina de estacionamento" é apenas uma mola, para que você não precise usar o motor para mover as cabeças para uma posição segura. As lentes VR / IS provavelmente serão as mesmas com o passar do tempo - mas são as lentes que você está usando, e não a câmera, que determina se você precisa deixar o sistema de estabilização centralizado sob energia ou não.