Respostas:
Não sou especialista nisso, mas meu entendimento básico é que geralmente você quer duas luzes, em ambos os lados do fundo (não a 90 graus), voltadas para o centro, longe o suficiente para iluminar uniformemente e inclinadas para baixo para reduzir o derramamento. A iluminação contínua provavelmente é melhor para isso, ou pelo menos facilita a garantia de que você esteja corretamente iluminado.
Em termos de modificadores de iluminação, isso dependerá. Se você conseguir controlar suficientemente os pontos fortes dos estroboscópios, poderá não precisar deles. Isso provavelmente exigirá alguma experimentação. Em geral, a luz de fundo deve ser uma parada menor que a do primeiro plano.
Enfim, esse é um resumo resumido de vários artigos que li e dificilmente um tutorial exaustivo sobre o assunto. Para obter mais informações, a menos que tenhamos um assistente de iluminação real aqui para preencher detalhes melhores, você pode querer ver o que os videomakers fazem, é o mesmo princípio apenas em mais quadros por segundo.
Além disso, como dica final, verifique se o assunto não está usando algo que combine com a tecla. A menos, é claro, que você esteja procurando removê-los parcialmente. :)
A resposta de John Cavan é definitivamente mais completa, mas vou responder com um pouco de experiência. Recentemente, levei meus filhos a um museu da Discovery Science em Souther, na Califórnia, e eles tinham uma tela verde barata com uma câmera de vídeo voltada para ele. O objetivo era permitir que as crianças experimentassem diferentes trajes, dançassem na frente da câmera e se vissem no monitor LCD no mundo "Under Sea". A iluminação lá era péssima, mas as coisas funcionaram muito bem na tela do vídeo.
Tudo isso para dizer que sua melhor aposta é fazer alguns testes e descobrir quanta luz você precisará.
Iluminar o fundo para a mesma exposição que o primeiro plano é o fator mais importante. Se você tiver uma tela verde e subexpor o plano de fundo, verá o derramamento muito claramente, e é difícil publicar o processo!
Eu fiz isso apenas duas vezes - então também não sou especialista. Mas nas duas vezes em que o fiz, a iluminação no fundo em si realmente não importava - pois elas serão substituídas de qualquer maneira.
A resposta de John Cavan é excelente para obter uma iluminação igual no seu plano de fundo - mas o que estou tentando dizer é que esse esforço para fazer isso pode ser desnecessário para a tela verde / chromakey.
Os fundos de chroma key são usados principalmente em vídeo.
Na fotografia, geralmente um fundo branco é melhor - ele pode ser cortado com a mesma facilidade no Photoshop, ou de modo algum - já que a maioria dos fundos é branca (telas de computador, papel velho comum).
No vídeo, muitas vezes você não precisa iluminá-lo uniformemente, apenas uma certa quantidade de luz cai sobre ele. Às vezes, o derramamento da luz principal é suficiente.
Se você definir o problema como 'Como iluminar uniformemente um plano de fundo', a solução ainda será simples: você pode obtê-lo com uma única luz, desde que tenha espaço suficiente. Na prática, você costuma usar 2 ou 4 luzes sem lugares modificadores, tanto quanto possível.