Enviando um JSON para o servidor e recuperando um JSON em troca, sem JQuery

Preciso enviar um JSON (que posso sequenciar) para o servidor e recuperar o JSON resultante no lado do usuário, sem usar JQuery.

Se devo usar um GET, como passo o JSON como parâmetro? Existe o risco de demorar muito?

Se eu devo usar um POST, como faço para definir o equivalente a uma onloadfunção em GET?

Ou devo usar um método diferente?

OBSERVAÇÃO

Esta questão não é sobre o envio de um AJAX simples. Não deve ser fechado como duplicado.

Envio e recebimento de dados no formato JSON usando o método POST

// Sending and receiving data in JSON format using POST method
//
var xhr = new XMLHttpRequest();
var url = "url";
xhr.open("POST", url, true);
xhr.setRequestHeader("Content-Type", "application/json");
xhr.onreadystatechange = function () {
    if (xhr.readyState === 4 && xhr.status === 200) {
        var json = JSON.parse(xhr.responseText);
        console.log(json.email + ", " + json.password);
    }
};
var data = JSON.stringify({"email": "hey@mail.com", "password": "101010"});
xhr.send(data);

Envio e recebimento de dados no formato JSON usando o método GET

// Sending a receiving data in JSON format using GET method
//      
var xhr = new XMLHttpRequest();
var url = "url?data=" + encodeURIComponent(JSON.stringify({"email": "hey@mail.com", "password": "101010"}));
xhr.open("GET", url, true);
xhr.setRequestHeader("Content-Type", "application/json");
xhr.onreadystatechange = function () {
    if (xhr.readyState === 4 && xhr.status === 200) {
        var json = JSON.parse(xhr.responseText);
        console.log(json.email + ", " + json.password);
    }
};
xhr.send();

Tratamento de dados em formato JSON no lado do servidor usando PHP

<?php
// Handling data in JSON format on the server-side using PHP
//
header("Content-Type: application/json");
// build a PHP variable from JSON sent using POST method
$v = json_decode(stripslashes(file_get_contents("php://input")));
// build a PHP variable from JSON sent using GET method
$v = json_decode(stripslashes($_GET["data"]));
// encode the PHP variable to JSON and send it back on client-side
echo json_encode($v);
?>

O limite de comprimento de uma solicitação HTTP Get depende do servidor e do cliente (navegador) usados, de 2kB a 8kB. O servidor deve retornar o status 414 (Request-URI Too Long) se um URI for maior do que o servidor pode suportar.

Observação Alguém disse que eu poderia usar nomes de estado em vez de valores de estado; em outras palavras, eu poderia usar em xhr.readyState === xhr.DONEvez de xhr.readyState === 4O problema é que o Internet Explorer usa nomes de estado diferentes, então é melhor usar valores de estado.

Usando novo api fetch :

const dataToSend = JSON.stringify({"email": "hey@mail.com", "password": "101010"});
let dataReceived=""; 
fetch("",{credentials:'same-origin',mode:'same-origin',method:"post",body:dataToSend})
              .then(resp => {
                if(resp.status==200){
                   return resp.json()
                }else{
                    console.log("Status: "+resp.status);
                    return Promise.reject("server")
                }
              })
           .then(dataJson =>{
                 dataReceived = JSON.parse(dataJson);
             })
              .catch(err =>{
                if(err=="server")return
                console.log(err);
            })
            
 console.log(`Received: ${dataReceived}`)