Barra de salto:
se você escrever fora da função:
// FIXME: A Bug
// TODO: Later
// ???: ???
// !!!: !!!
// MARK: This a mark
Irá gostar:

Além disso, você pode pesquisar:

Clique com Option(com Shiftao mesmo tempo, você pode escolher outra janela), você verá uma caixa de diálogo que permite especificar onde o arquivo deve ser aberto:

Fonte de controle:
Se você usar svn ou git, descartar a alteração é fácil:

Buidler de interface
No xcode 4.2, você pode pular para o construtor de interface aqui:

Clique em um objeto IU com Shift, ele mostrará uma lista de todos os objetos sob o ponto.

Tente isto: selecione um objeto IU, segure Optione mova o mouse sobre outros objetos. Vai gostar de:

De outros
Atalho: Shift+Command+O abrir rapidamente
Experimentar:
#error message
#warning message
E leia:
Escrevendo e editando o código-fonte
// MARK: -
versão (um pouco mais portátil) também está funcionando?