No menu do simulador iOS , há uma opção chamada Redefinir conteúdo e configurações ...
Isso deve funcionar.
EDITAR:
Para tornar isso muito mais rápido e fácil, adicionei uma tecla de atalho como esta ...
Em Preferências do Sistema, escolha Teclado

Em seguida, escolha a guia Atalhos . E clique em Atalhos de aplicativos
Clique no botão de adição para adicionar outro atalho.
Por último:
- Clique em Escolher Simulador no menu suspenso Aplicativo : . Se não estiver lá, role até o final da lista de aplicativos e escolha "Outro ...". Em seguida, digite "simulador" na pesquisa e adicione o Simulador a partir daí.
- Digite Apagar Todo o Conteúdo e Configurações ... no Título do Menu: caixa de texto.
- Escreva seu tecla de atalho preferido para o atalho de teclado: . (Eu uso o ponto de comando)
- Clique no botão Adicionar .

Agora, enquanto estiver em seu simulador iOS, você pode simplesmente usar sua nova tecla de atalho para reiniciar.
Se o Simulador não aparecer na lista suspensa:
- Em uma janela do Finder, vá para a pasta Aplicativos.
- Clique com o botão direito em Xcode e escolha "Mostrar conteúdo do pacote".
- Navegar para
Contents/Developer/Platforms/iPhoneSimulator.platform/Developer/Applications/
- Você verá o iPhone Simulator.app.
- Agora, no aplicativo Configurações, em vez de escolher o Simulador de iOS que está faltando, você escolhe Outro ....
- Isso fará com que apareça uma janela com uma lista de aplicativos.
- Agora, arraste iPhone Simulator.app da janela do Finder para a janela que apareceu quando você clicou em Outro ....