Como diminuir a raiz / partição e adicionar uma nova

Eu tenho um cartão SD de 4 GB com apenas duas partições

/boot~ 50 Mb
/(raiz) ~ 3900 Mb ext4

e preciso reduzir a partição raiz para cerca de 3 GB para usar o seguinte esquema

/boot~ 50 Mb
/(raiz) ~ 3000 Mb ext4
/var~ 900 Mb ext4

Então eu quero montar /somente /var/leitura e leitura / gravação.

Não sou especialista em usar partedou modificar /etc/fstab. Estou procurando algumas instruções sobre como redimensionar as partições e adicionar as entradas corretas. Estou executando o Raspbian wheezy, já fiz backup de tudo ddno meu laptop macbook.
Obrigado.

edit : esqueci que não tenho GUI rodando no Pi

é muito improvável que você possa redimensionar a partição usando o RasPi sem nenhum outro computador com Linux. basicamente você tem que emitir:

resize2fs /dev/sdX1 900M

no entanto, seu volume não deve ser montado nesse momento e há muitos outros detalhes que você pode conferir neste tutorial

Além disso, eu recomendo pegar outro cartão SD e criar as partições necessárias lá, com a migração de dados depois, porque é muito fácil danificar o original durante o processo.