O termo "resolução" tem vários significados, o que pode confundir as pessoas que tentam se comunicar ao usar dois significados diferentes.
No sentido óptico, de ser capaz de resolver dois pontos claramente separados próximos (ou dois picos adjacentes no espectro) em vez de um blob embaçado, o preenchimento zero não ajudará. Este é o significado mais provavelmente usado ao afirmar que o preenchimento zero não aumenta a resolução.
Se o requisito de resolução requer um mergulho (por exemplo, um mínimo de 3 dB de abaixamento) entre picos espectrais, a resolução será ainda menor do que o espaçamento entre compartimentos da FFT, por exemplo, nem mesmo Fs / N, mas 2X a 3X que, ou mais, dependendo da janela utilizada. Um requisito mais fraco para a resolução pode ser apenas o espaçamento de frequência dos vetores de base ortogonais da DFT, por exemplo, Fs / N.
Em termos de pontos de plotagem, sim, o preenchimento zero fornecerá mais pontos para plotagem, como na resolução DPI (pontos de plotagem por polegada). Isso pode facilitar a seleção de extremos pelo globo ocular. No entanto, eles são os mesmos pontos que você obteria ao fazer uma interpolação de plotagem de qualidade muito alta (interpolação Sinc) sem nenhum preenchimento zero, portanto, eles realmente não adicionam informações que não poderiam ser calculadas sem o preenchimento zero.
Em termos de rastreamento de afinação, a interpolação parabólica ou Sinc (interpolação entre os compartimentos de resultados da FFT) de um resultado de FFT com janela e sem preenchimento de zero pode fornecer um resultado tão bom quanto em um gráfico de FFT com preenchimento de zero mais longo e intensivo em termos computacionais. Assim, o preenchimento zero fornece um resultado "melhor" do rastreamento de afinação do que a seleção de pico não preenchida com zero e não interpolada, mas geralmente com muito menos eficiência do que apenas o uso da interpolação.
Se você adicionar ruído ao seu exemplo, mas um pouco menos que o sinal, verá que o pico preenchido com zero pode ser tão impreciso quanto o pico preenchido que não é zero. Portanto, no caso mais geral, você pode não ter encontrado a frequência "certa" com mais precisão do que antes. O preenchimento zero interpola apenas o resultado impreciso devido ao ruído, outra razão pela qual se diz que não aumenta a resolução.