A primeira coisa que eu sugiro fazer é criar uma imagem da unidade usando dd_rescue. Você pode inicializar a partir de um CD ao vivo do Knoppix ou Ubuntu, instalar e executar o dd_rescue.
http://paulski.com/zpages.php?id=1913
Se o dd_rescue falhar na sua primeira tentativa, tente congelar a unidade e tente novamente, conforme descrito no artigo acima (e mencionado por várias outras pessoas aqui).
Depois de criar uma imagem da unidade, você pode tentar outras técnicas de recuperação de disco, como software de recuperação para download ou enviar a unidade para uma empresa de recuperação de dados. No entanto, esteja avisado que o Ontrack cobra uma taxa de US $ 100 apenas pelo diagnóstico e, na verdade, recuperar os dados extra.
Infelizmente, se o setor 0 for ilegível, mesmo as empresas de recuperação de dados não poderão recuperar seus dados. Você mesmo pode fazer esse diagnóstico montando a unidade diretamente no seu computador (em vez de usar o gabinete externo). O BIOS ou uma ferramenta de recuperação de disco devem avisar se o setor 0 é ilegível.