Não toque em verde, eles economizam energia de baixo desempenho e levam uma eternidade para inicializar durante a inicialização. Obtenha azul ou preto, azul sendo padrão, preto sendo de alto desempenho. Não há razão para que você não possa usar outra marca ou modelo, desde que não consuma mais energia do que a fonte de alimentação pode fornecer.
Se você realmente precisa ficar verde, verifique esta folha de especificações que explica por que algumas são mais lentas que outras http://www.wdc.com/wdproducts/library/SpecSheet/ENG/2879-701229.pdf
As capacidades mais baixas são mais lentas que as mais altas, mas não muito. Realmente depende do que você deseja da unidade.