Felizmente, o recurso pode ser desativado.
No Excel 2013, (para o Excel 2010, que você possui, veja abaixo) Arquivo> Opções> Avançado> desmarque a opção "Ativar alça de preenchimento e arrastar e soltar célula". Se você não precisar usar esses recursos e não estiver bem em desmarcar essa caixa de seleção, esta solução funcionará para você.
No Excel 2010,
"1. Vá para Arquivo> Opções> Avançado> Ativar identificador de arquivo e arraste e solte a célula 2. Marque esta caixa. 3. Clique em OK e pronto" (fonte: http://reviewofweb.com/how- para / ativar-célula-arrastar-e-soltar-excel-2010 / )
Testei esta solução no Excel 2013 e ela funciona imediatamente após desmarcar a caixa e salvar. A alteração que você vê é que, com a caixa de seleção marcada e com uma célula selecionada, o cursor "sinal de mais" converte em um cursor de quatro setas (setas que terminam no centro e cada ponto no eixo - ou seja, para cima, para baixo, esquerda e direita). Com a caixa de seleção desativada, esse cursor de seta nunca aparece. Além disso, é claro, se você clicar duas vezes na borda da célula selecionada, não será navegado automaticamente até a parte inferior da seção.
Fonte para ver esta caixa de seleção em primeiro lugar: comentário do rhapsodie em: http://ask.metafilter.com/55958/Excel-mindless-list-jumping