Hoje em dia, parece que eu pioro meus olhos ou algumas configurações com contraste e brilho foram alteradas.
No entanto, estou pesquisando agora alguns tutoriais sobre como ajustar o contraste e o brilho, e já encontrei alguns sobre como usar o programa Microsoft Win7 Calibrate Display Color, mas algumas pessoas não o recomendam.
O menu de controle do meu monitor mostra configurações (que são por padrão) em que o contraste é definido como 80, o brilho é 90 e o valor nítido é 45, para os quais eu acredito que são bastante altos.
Normalmente, eu estou todos os dias na frente do meu PC cerca de 6 a 10 horas.
O maior problema é que, quando chega a noite, e eu tenho que ler algum documento do Microsoft Word, depois de 10 a 15 minutos de leitura, os olhos começam a doer.
Estou usando a placa gráfica ASUS VW198 e Nvidia 9800 GT.
Então, por favor, sugira para mim o que devo diminuir: contraste ou brilho ou ambos?