A maioria delas ajuda apenas com documentos existentes, mas salvar como o formato DOCX do Word 2007 ajudará com novos documentos.
Word 2007
Compactar Imagens
- Clique na imagem
- Vá para a faixa de opções "Formato" das Ferramentas de imagem
- Clique em "Compactar imagens"
Existem várias opções para excluir áreas cortadas, diminuir a resolução etc.
Salvar como DOCX
O novo formato DOCX é muito menor, pois é basicamente um invólucro de arquivo ZIP. Tente renomear um arquivo .docx para .zip para verificar se você está curioso.
Remover dados ocultos
Consulte este artigo da Microsoft Remover dados ocultos e informações pessoais dos documentos do Office
Word 2003
Compactar Imagens
- Clique com o botão direito do mouse em uma imagem
- Clique em "Mostrar barra de ferramentas de imagem"
- Clique em "Compactar imagens"
Remover dados ocultos
Faça o download do suplemento do Office 2003 / XP: remova dados ocultos - "Com este suplemento, você pode remover permanentemente dados ocultos e dados de colaboração, como acompanhamento de alterações e comentários, dos arquivos do Microsoft Word, Microsoft Excel e Microsoft PowerPoint".