Embora a resposta de TheToasterThatCould funcione, observe que ele não fará o backup correto do sistema de arquivos Mac "Resource Forks"
Embora a versão para Mac OSX do rsync reconheça a utilização de recursos, as versões linux do rsync não são (e provavelmente nunca serão, porque a versão da Apple para rsync é específica para OSX e não apresenta esses garfos de recursos para rsync na outra extremidade). uma maneira que uma versão não-OSX do rsync pode manipular). O resultado disso é que os garfos de recursos não serão sincronizados entre máquinas Mac e Linux.
Certos aplicativos para Mac utilizam bifurcações de recursos para armazenar dados relacionados ao arquivo específico. Se você tem certeza de que seus arquivos que você está sincronizando não precisam ou usam garfos de recursos, deve-se usar o rsync.
Se você deseja sincronizar os garfos de recursos, o unison será a melhor abordagem, pois (de acordo com os documentos do unison), ele pode sincronizar os garfos de recursos.
force = /home/me/mysynchdir