Inicialize uma distribuição ao vivo. Este pode ser o seu disco de instalação do Ubuntu ou outro como o Knoppix .
Encontre a unidade / partição em que você instalou seu sistema de arquivos raiz. Para fazer isso, você pode abrir um terminal e executar sudo parted -lou sudo fdisk -l. Se você não souber, edite sua pergunta e adicione a saída.
Supondo que a partição raiz que você encontrou da última etapa seja /dev/sdxy( xdeve ser outra letra e ydeve ser um número), execute os seguintes comandos em um terminal:
mkdir mnt
sudo mount /dev/sdxy mnt
sudo mount --bind /dev /mnt/dev
sudo mount --bind /proc /mnt/proc
sudo mount --bind /sys /mnt/sys
sudo chroot mnt
Agora você estará dentro de um chrootambiente, o que significa que executar comandos aqui é equivalente a executá-los em seu sistema instalado. A primeira coisa que você deseja fazer é reinstalar o GRUB2 no dispositivo para que ele copie os arquivos corretos na /bootpasta. Para fazer isso, execute o seguinte com a unidade em que sua partição raiz está (ou seja, /dev/sdxycom o número ( y) removido):
grub-install /dev/sdx
Agora você deseja descobrir quais pacotes instalados possuem arquivos no diretório de inicialização e reinstalá-los. Isso substituirá as imagens do kernel que foram excluídas entre outras coisas. O comando para encontrar os pacotes é:
dpkg -S /boot
E para reinstalá-los:
apt-get --reinstall install ...
Onde ...é substituído pelos nomes dos pacotes do primeiro comando. Não inclua vírgulas, apenas tenha os nomes dos pacotes com espaços para separar.
Essa etapa provavelmente exigirá acesso à Internet (a menos que os pacotes já estejam no cache), portanto, verifique se você está conectado se houver algum problema.
Como você excluiu seus kernels e os reinstalou, isso deve ter acionado uma atualização do GRUB2 automaticamente. Mas, caso não tenham, você pode executar:
update-grub
Reinicie e agora as coisas devem ser corrigidas. Um problema que tive na última vez que fiz algo semelhante foi que as instalações do Windows não foram encontradas update-grubquando executadas no chrootdevido a um erro no Windows os-prober. Se este for um problema, basta executar sudo update-grubnovamente no sistema reparado.