Respostas:
Veja esta resposta (último ponto em particular). Basicamente, tmux
é necessário fazer muito mais movimento do cursor e outro trabalho extra para emular um terminal de largura reduzida do que o necessário para emular um terminal de altura reduzida. Com um terminal de largura total, o tmux pode permitir que o emulador de terminal que ele está executando manipule a quebra de linha, enquanto ele precisa fazer sua própria quebra de linha para emular um terminal de largura reduzida para painéis lado a lado. Cada movimento do cursor envolve a saída de vários bytes (possivelmente 7 ou 8 bytes ou mais) de seqüências de escape para dizer ao terminal de controle do tmux para mover o cursor e, quando linhas de texto estão sendo rapidamente enviadas para a tela e roladas, isso pode adicionar até uma diferença perceptível.
Uma coisa que ajuda um pouco é usar :set lazyredraw
e :set ttyfast
.
Essas configurações permitem que o vim atualize apenas os caracteres necessários na tela.