Existem outros corredores por aí que têm joanetes nos pés? Em caso afirmativo, a corrida levou a problemas de saúde a longo ou a curto prazo? Vale a pena comprar um par de sapatos especial para acomodar os joanetes?
Já ouvi respostas conflitantes sobre isso, tanto de profissionais quanto de pessoas bem-intencionadas que não necessariamente têm joanetes. Não acho que meus joanetes tenham afetado minha corrida, embora me tenham dito que ando do lado de fora dos meus pés e, quando corro, meus pés rolam em direção ao interior, sobre meus joanetes. Também me disseram que meus joanetes aumentam o risco de machucar meu arco ou me fazem correr com os pés no chão. Foi-me dito isso por um vendedor de tênis de corrida; na realidade, quão ruim é estar correndo com os pés no chão? Depois de ler Born To Run , o júri ainda está lá comigo.
Meus joanetes são do tipo em que a articulação onde meu dedão do pé encontra meu metatarso (a borda interna das bolas dos meus pés) se projeta para fora significativamente mais do que o normal. Os ossos dos meus pés cresceram assim; não é um caso de atrito que leva a calos, como eu pensava originalmente que eram joanetes.
(Além disso, como referência, sou apenas um corredor amador; não trabalho em nenhum objetivo específico, exceto na corrida contínua, e geralmente apenas calço meus sapatos e saio sem planejar muito antes).
